Den Kampf gegen den Krebs verloren? Ein Satz, den ich nicht mehr hören mag … 1. Ist eine Krebserkrankung immer ein Kampf?2. Geht es bei Krebs ums Gewinnen/Verlieren? Das Problem fängt im Kopf an … wie immer Die meisten Menschen denken, daß die Diagnose ‘Krebs’, eine Todesdiagnose ist.Und je nach Art, kann es schneller […]
Körper
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Appetitzügler Nein, hier geht es nicht um ‘operative’Appetitzügler und auch nicht um Chemische. Warum denn auch? Der Beste befindet sich doch in einem selbst – im Gehirn. Appetitzügler – wofür? Wer sucht nach Appetitzügler?Derjenige, der einen unbändigen Appetit hat? Auf … Stangensellerie oder Radieschen? Oder eher auf Süßes oder Salzig-herzhaftes?Bingo. Der Appetit auf Hochkalorisches […]
Lipödem – es steht und fällt mit dem Fett Ich bin total verzweifelt … ich war heute beim Phebologen, der meinte ich brauche erst eine Bestrumpfung nach einer Lipu. Und MDL kann man sich auch vorher sparen, das wäre raus geschmissenes Geld … ich solle abspecken und wenn ich das nicht schaffe, sollte ich […]
Sie überschätzen Ihr Engagement? – Sie überschätzen Ihr Engagement? • Sie haben mit Intervallfasten/Morgenfasten begonnen und das Gewicht purzelt nicht? • Sie sind schon seit x Monaten im Fitneßstudio und man sieht nichts? • Sie lassen seit x den Alkohol weg, aber an der Fettleber ändert sich wenig? Kurz: Menschen überschätzen Ihre Investitionen. Und unterschätzen […]
Fett, Entzündung und die Insulinresistenz Fett, Entzündung und die Insulinresistenz Ich schrieb hier, wie so mancher seinen Körper dazu bringt (ich gehe davon aus, daß Sie klug sind und diese ‘Anleitung’ nicht befolgen!), in einen Zustand zu kommen, den ein Arzt als Diabetes 2 diagnostizieren würde: Die perfekte Anleitung für Diabetes. Hier geht es darum, zu […]
Hühnerbrust oder Männerbusen? So sieht ein männlicher Oberkörper aus, wenn er nicht trainiert ist? Nun, das ist ein wenig drastisch formuliert meinen manche – Männer. Schauen wir also genau hin und treffen eine Wahl:Welcher Mann sieht am gesündesten und am fittesten aus? (Bitte ignorieren Sie, daß der Männerbusen-Mann, ein Sumo-Ringer ist, es fand sich bisher […]
Woher bekomme ich Energie? Hab mal ne Frage. Gibt es was, das man machen kann um sich fitter und nicht ständig müde zu fühlen? Nährstoffe und Vitamin sind aufgefüllt. Woher bekomme ich Energiiiie?? Das Märchen von der guten Versorgung Fast alle Menschen in Deutschland denken, daß sie sich gut ernähren und gut versorgt sind und […]
Machen Sie sich Gedanken um Ihre Prostata? Machen Sie sich Gedanken um Ihre Prostata? Das ist bekannt, daß die Prostata ab einem gewissen Alter wächst, es bildet sich ein Prostatatumor. Weniger bekannt ist, daß Sie aktiv etwas tun können, damit das wahrscheinlich nicht passiert … Es gibt eine Studie, die belegt, daß es einen Zusammenhang, […]
Es gibt kein Geheimnis, keinen Trick und keine Abkürzung? Dann erklärt doch mal wie man es richtig macht! Wenn ihr das Patentrezept habt, her damit! Es gibt kein Geheimnis, keinen Trick und keine Abkürzung? Sie sind übergewichtig, wenn nicht gar adipös/fett (lateinisch ‘adeps’: das Fett) und suchen nach einer Lösung? Am besten nach einer schnellen […]
Zuckersucht Zuvor: Mit Zucker ist umgangssprachlich immer Industriezucker gemeint. Es gibt inzwischen viele Menschen, die sich als zuckersüchtig bezeichnen. Was bedeutet das?Das bedeutet, daß diese Menschen denken, daß sie sehr/zu gerne Zucker(haltiges) essen und keine Kontrolle darüber haben. Das Erste mag stimmen.Das Zweite ist eine Lüge. Wenn es um Leben und Tod ginge, dann hätte […]
Alkohol in der Schwangerschaft Das ist nicht der Rede wert, darüber nach zu denken, meinen Sie, weil das selbstverständlich ist?Da muß ich Ihnen leider widersprechen. Man ist sich des Problems des Trinkens nicht bewußt, aber können Sie sich vorstellen, daß all die Menschen, die Sie kennen und die nicht so helle sind, es deswegen sind, […]
Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg. Mein Problem ist morgens: 2 Latte Macciato. Da ich 5 Uhr morgens den Kaffee trinke, war um 13 Uhr, meine 8 Stunden Essen vorbei. Ab da an nichts mehr zu essen war hart aber ging. […]
Wasser macht schlank? Die Kurzfassung?Wenn es so wäre, dann würde es manche Menschen gar nicht mehr geben, sie hätten sich in Luft aufgelöst. Was macht denn noch alles schlank?Übergewichtige Menschen sind oft verzweifelt, ob des Fettes.Dazu läuft das Selbstbetrug-Programm auf Hochtouren.Und es scheint auch eine kleine Dysfunktion im Gehirn zu existieren, sonst kann ich mir […]
Das Training und der Ego-Trip ● Hauptsache Gewicht erhöhen, auch wenn die Technik … naja ist? ● Hart trainieren und wenig essen? ● Erkältung noch nicht ausgeheilt, aber wieder trainieren gehen? ● Schauen, wo man Testo herkriegt oder auch Anderes? ● Hauptsache der Bizeps wächst, der Rest ist unwichtig? Körper missbrauchen Wo ist der Unterschied zu […]
Ich bin wegen meiner Schilddrüse dick Eine weiterer, gerne angeführter Punkt, warum man übergewichtig ist: Die Schilddrüse. “Die arbeitet nicht richtig.” Nicht richtig?! “Na, Sie wissen schon, damit ich schlank bleibe.” Wenn die Schilddrüse richtig arbeitet, bleibt man schlank? Menschen sind recht kreativ, wenn es darum geht, ihre Verantwortung Anderen in die Schuhe zu schieben […]
Sie haben um die 360 Gelenke und sind der Meinung, daß die alle ‘kaputt’ sind und Sie deswegen nicht trainieren können?! Ja, Sie können evtl. Schmerzen an der Hüfte oder auch am Knie haben – aber: Denken Sie, daß ein Rollstuhlfahrer dann auch nicht trainieren könnte? Das ist eine selbsterfüllende Prophezeiung, denn genau deswegen wird […]
Suche einen guten Endokrinologen, der das Lipödem kennt und nichts vom Abnehmen faselt Suche einen guten Endokrinologen, der das Lipödem kennt und nichts vom Abnehmen faselt Jetzt wird es schwierig. Eine Betroffene sucht einen Mediziner.Er soll Endokrinologe sein, vereinfacht gesagt, ein Hormon(drüsen)arzt. Dieser soll das Lipödem kennen.Wir wissen, was das Lipödem ist: Der Mythos rund um das […]
• Was Ihre Ernährung mit Ihrer sexuellen Lust zu tun hat? • Sexuelle Unlust, Libidoverlust, Asexualität? Was Ihre Ernährung mit Ihrer sexuellen Lust zu tun hat? Sehr viel, denn sie ist die Basis für das Funktionieren Ihres Körpers und Ihres Gehirns. Des Körpers, damit z.B. Hormone produziert werden und des Gehirns, damit Sie entsprechende Gedanken und Gefühle […]