Alles, beginnt mit einem Gedanken Alles, beginnt mit einem Gedanken Alles, auf dieser Welt, wird mit einem Gedanken erschaffen – und dadurch auch aufrecht erhalten. All das, was man als gut bewertet und auch all, das Andere. Ja, wir erschaffen, das Alles. Das ist uns natürlich klar – bei dem, was wir als positiv bewerten, […]
Psyche
Du kannst es nicht – bis du glaubst, daß du es kannst Man hat etwas vor, es misslingt und man denkt: Ich wußte es doch. Falsch. Man hat nicht an den Erfolg geglaubt. “Ist das nicht das Gleiche?” Jein.Es erfüllt sich, was man im tiefsten Inneren glaubt, daher: Der Glaube an den Erfolg. Wäre der […]
Die Beherrschung der Selbstkontrolle der eigenen Gedanken und Gefühle Menschen glauben viel und vor allem ihren Gedanken und Gefühlen – das ist nicht immer klug. Wenn jemand folgende Programme’ laufen hat, dann jedenfalls nicht: – Ich habe den ganzen Tag Hunger. – Ich bin ein Versager. – Ich bin nicht schön. – Ich schaffe es […]
Essen als Trost? Wie tröstet man sich eigentlich selbst? Ich bin gut darin, andere zu trösten, ihnen zuzuhören, ihnen zu sagen, dass sie menschlich sind. Und ich bin gut darin, mich selbst anzutreiben. Ich bin gut darin, mich nicht zu beklagen. Ich bin gut darin, das Gute zu sehen, mit dem ich […]
Dann ist es noch nicht schlimm genug? Schon mal gehört? ‘Dann ist es wohl noch nicht schlimm genug, damit du etwas veränderst!’ Stimmt das?Wenn es mal richtig schlimm geworden ist, dann rappelt der Mensch sich auf und verändert etwas? Quatsch.Beispiele gefällig? Alkoholisiert und eingenässt auf der Straße liegen? Das Dreifache des Idealgewichtes wiegen und arbeitsunfähig […]
“Wenn wir erst zusammen sind, dann wird das schon …” Dann wird er/sie … Nichtraucher. … schlanker. … besser mit Geld umgehen. … mit dem Kiffen aufhören. … weniger Alkohol trinken. … sich weniger streiten. … mit dem Zocken/Geldspiel aufhören. … sich mehr Zeit für uns nehmen. Wovon träumen Sie nachts? Das kann man […]
“Ich will es doch …!” “Ich will es doch …! Aber ich mache es nicht. Was soll ich tun?!” Das höre ich oft und das ist eine Lüge, naja, eine halbe Lüge, nicht die ganze Wahrheit. Wenn man wirklich etwas will, so wirklich, macht man es auch? Ein Bild:Man liegt im Bett und bekommt Durst […]
Ich kann mit gleichaltrigen Frauen leider nichts anfangen Es ist schwer mit einer Beziehung – ich kann mit gleichaltrigen Frauen leider nichts anfangen – bin 42. Ich stehe auf Mädels zwischen 18 und 32/33 Jahren. Ich kann mit gleichaltrigen Frauen leider nichts anfangen Sie sind 42. Ihr Maximum liegt bei 32/33 – 10 Jahre […]
Warum sterben Menschen? Warum sterben Menschen? Mit der Geburt steht fest, daß es auch den Tod geben wird. Wir beobachten, wie der Mensch reift, verwelkt und stirbt. Aktuell ist es so, daß der menschliche Körper nicht unsterblich ist. Was wäre, wenn die Menschen unsterblich wären? Wie würde das in Europa aussehen? In […]
Als Erstes musst du akzeptieren daß es jetzt so ist Wie oft, schaut man nicht hin?Fühlt man nicht hin und dahinter? Bloß weg?Bloß verdrängen? Warum? “Wenn ich es akzeptiere, wird es immer so bleiben!” Was für ein Quatsch. Du hast Angst? Es wird so bleiben, wenn du es willst.Wenn du nichts änderst. […]
Psychopharmaka und Angststörung Psychopharmaka und Angststörung Der Psychologe Jordan Peterson, war von Benzodiazepinen (Tranquilizer/Beruhigungsmittel) abhängig. Die nahm er wegen einer Angststörung ein, die nach einer Autoimmunreaktion auf Lebensmittel aufgetreten sei. Sein Zustand verschlimmerte sich: Selbstmordgedanken, motorische Unruhe traten auf. Er ist nun in einer russischen Klinik – auf Entzug. In Russland, weil im Westen, eher […]
Transgender Welches Geschlecht will ich haben? Ich kann mir ein Kostüm anziehen, Eyeliner auftragen und behaupten, ich sei eine Frau. Ich kann aber nicht erwarten, dass andere das genauso sehen. Transgender Welches Geschlecht will ich haben? Georg Kellermann ist 62 Jahre alt, Journalist und arbeitet beim WDR, in Köln, als […]
“Ich bin ein Genußmensch!” Diesen Satz höre ich standardmäßig von Menschen, die sich wegen ihrem Übergewicht an mich wenden. Meine Antwort: Meinen Sie, Schlanke sind keine Genußmenschen? Und weiter: Der Genuß bezieht sich aber nicht, auf den Anblick des nackten, fettleibigen Körpers, oder? Körper annehmen Orale Befriedigung Menschen lieben orale Befriedigung: • Essen • […]
Du bist ein mächtiger Schöpfer Guten Morgen. Das neue Jahr hat begonnen. Ist das wichtig? Ja, wenn du es so siehst und für dich nutzt. Du könntest auch jeden Monatsersten so sehen oder jeden Montag – es liegt vollkommen an dir und in deinen Händen. Vor allem das. Wie sehen deine Pläne aus? Wer […]
Beziehung Drama oder Heilung Beziehung Drama oder Heilung Eine Beziehung beginnt fast immer mit großer Anziehung und viel Offenheit. [ Herz und Sex ] Und fast alle denken: “Diesmal wird es anders. Ich fühle es!!” . Nach ein paar Monaten, spätestens nach 2 Jahren, stellen die meisten Menschen fest, daß sie dort sind, wo sie […]
“Bei nur 300-400g/Woche verliere ich die Motivation!” Man hat über 10 kg Übergewicht und beginnt mit dem Abnehme. Dann: “Bei nur 300-400g/Woche verliere ich die Motivation!” Bitte?! Ohne Motiv, keine Motivation Erst brauche ich ein Motiv, einen Grund für das Abnehmen. Einen gewichtigen Grund. Einen, der stärker ist, als die Lust und Befriedigung […]
“Schlag mich …” 1. Die Grundannahme ist etwas Richtung “Ich bin schlecht, nicht gut genug, mache es nie richtig etc..”. 2. Verhält man sich so, daß die Grundannahme real wird – auch, wenn man anders handeln könnte – bevorzugt im Kontakt mit Anderen. 3. Erwartet man das “Schlag mich …”, vom Gegenüber, weil man es […]
“Fett zu sein, ist kein Zeichen, versagt zu haben” – sagt eine Frau mit 261 kg Roxane Gay wurde als Jugendliche vergewaltigt und fing dann an zu essen, “Essen war beides: Trost und Sicherheit”. Die Frau, deren Höchstgewicht bei 261 kg lag, sagt: “Fett zu sein, ist kein Zeichen, versagt zu haben” Inzwischen hat sie […]