Magenverkleinerung bei Lipödem oder Fettabsaugung? Zum besseren Verständnis, lesen Sie bitte zuerst den Hauptartikel, zum Thema: Lipödem Ursachen Therapie Magenverkleinerung bei Lipödem oder Fettabsaugung? Die Frage, ob eine Magenverkleinerung angebracht wäre, stellt sich erst ab einem recht hohen BMI/KFA – und kommt i.d.R. vom Arzt. Warum eine Magenverkleinerung? Da die Ärzte inzwischen […]
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“Warum nehme ich nicht schneller ab?” Über 50% der Deutschen sind übergewichtig und somit möchten auch Etliche abnehmen – manche jedes Jahr auf´s Neue … Oft klappt es nicht und somit stellt man sich diese Frage: “Warum nehme ich nicht schneller ab?” Hier müsste man genauer nachfragen, was die Person tut, um schlanker zu […]
Die perfekte Anleitung für Diabetes Typ-2-Diabetes, der sogenannte Altersdiabetes (aber wenn Sie sich ordentlich anstrengen, bekommen Sie auch vor dem 40. Lebensjahr die Symptome) ist definiert durch ein vermindertes Ansprechen der Körperzellen auf das Hormon Insulin. Diabetes hat man sich erarbeitet?! Wie sehr viele “Etiketten” (auch Krankheiten genannt) ist auch der Typ-2-Diabetes […]
“Wir sind alle zu fett, weil wir zu viel essen?” “Also Grundaussage ist, wir sind alle zu fett, weil wir zu viel essen? Einfach weniger essen?!” Das ist ein Kommentar von einer Frau, die eine Lipödem-Diagnose hat. Der Hauptartikel zum Thema Lipödem ist hier zu finden: Lipödem Ursachen Therapie – Wer ist ‘wir’? […]
Warum nehme ich nicht ab?! Ich mache regelmäßig Sport und ernähre mich gesund! Darf ich ehrlich sein?Sie möchten ja schliesslich weiterkommen und Ihr Ziel erreichen: Ihr Idealgewicht. Also: Weil Sie es nicht richtig machen.Der Körper lügt nie. “Wollen Sie jetzt sagen, daß ich lüge?!” Ihr Körper lügt nicht.Darin sind wir uns einig, richtig? […]
Intuitiv essen? Wenn man sich mit intuitivem Essen beschäftigt, geht es zum größten Teil um´s Abnehmen, wie auch beim Intervallfasten. Das ist jedoch falsch. Es geht um intuitives Essen und nicht um: Was kann ich tun, um abzunehmen und es besser zu halten und … Neugierde halber, was sagen Menschen, die es getestet […]
Wechseljahre Gewichtszunahme Ich bin jetzt auch Mitte fünfzig und ich kann Woche um Woche sehen, wie ich einfach immer dicker werde, der Bauch wächst so schnell, dadurch lässt die Bewegung nach, Hunger ist immer da. Habe heute früh meinen Bauchumfang wieder gemessen und habe jetzt innerhalb von zwei Wochen 7 cm mehr bekommen, seit […]
Adipositas Hypnose “Adipositas ist definiert als eine über das Normalmaß hinausgehende Vermehrung des Körperfetts.” schreibt die Deutsche Gesellschaft für Adipositas. Adipositas ist Fettleibigkeit, es ist schlicht zuviel Fett vorhanden – und sie ist als Krankheit eingestuft. Vermehrung des Körperfetts Es gibt ein Idealgewicht. Ideal, bezogen auf das Zusammenspiel aller Strukturen im Körper. Die Vermehrung des […]
“Mit einem Schuß Sahne, schmeckt es noch besser!” Das stimmt nicht für jeden Menschen, aber für sehr Viele. Und der Schuß Sahne wird überall zugegeben, wo es möglich ist … – Kaffee– Tee– Müsli– Suppe– Salatdressing– Gemüse– Fleischgericht– Fischgericht– Nachtisch Wenn man also möchte, dann gibt es fast nichts, wo Sahne nicht dazu […]
Warum ein Sixpack wenn man auch ein Fässchen haben kann? Diesen Satz wird man am ehesten von einem Mann hören, der ein ‘Fässchen’ hat und ziemlich weit weg, von einem Sixpack ist. Ja, warum ein Sixpack?Muß das sein? Hühnerbrust oder Männerbusen? Warum ein Sixpack wenn man auch ein Fässchen haben kann? Ein ‘Fässchen’ Für ein […]
Lipödem – es steht und fällt mit dem Fett Lipödem es steht und fällt mit dem Fett Ich bin total verzweifelt … ich war heute beim Phebologen, der meinte ich brauche erst eine Bestrumpfung nach einer Lipu. Und MDL kann man sich auch vorher sparen, das wäre raus geschmissenes Geld … ich solle abspecken und […]
Intervallfasten erfolglos? Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg. Mein Problem ist morgens: 2 Latte Macciato. Da ich 5 Uhr morgens den Kaffee trinke, war um 13 Uhr, meine 8 Stunden Essen vorbei. Ab da an nichts mehr zu essen war hart aber ging. 3 Wochen für 1 Kilo. Jetzt trinke […]
Ernährung und sexuelle Lust Sexuelle Unlust, Libidoverlust, Asexualität? Was Ihre Ernährung mit Ihrer sexuellen Lust zu tun hat? Sehr viel, denn sie (+ 2) ist die Basis, für das Funktionieren Ihres Körpers und Ihres Gehirns. Des Körpers, damit z.B. Hormone produziert werden und des Gehirns, damit Sie entsprechende Gedanken und Gefühle haben, die […]
Abnehmen kein Erfolg? • Ich höre dann wieder auf, wenn ich keinen Erfolg sehe • Abnehmen … kein Erfolg? Ich höre dann wieder auf, wenn ich keinen Erfolg sehe … sagt ein Mensch, jung, unter 30 Jahren, der 145 kg wiegt und unter 1.70 cm groß ist. Mit einem geschätzten Körperfettanteil von über 40 %. Auf die […]
Fettleber Habe eine Fettleber. Ich trinke keinen Alkohol, habe keinen Diabetes und esse kein Fastfood. Jetzt meine Frage, wovon kommt es?! Fettleber Die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD (Non Alcoholic Fatty Liver Disease)), die inzwischen auf dem Vormasch, ist ein guter Weg für eine Leberentzündung, eine Leberzirrhose bis hin zum Leberkrebs – wenn Sie nichts ändern. Wie immer, […]
Wenn Frauen trotz Kaloriendefizit nicht abnehmen Wenn Frauen trotz Kaloriendefizit nicht abnehmen können? Sie kennen sie: Sie haben jede Diät durch, sind im Sportstudio, fasten teilweise etc. – und nehmen nicht ab. Natürlich, es liegt nicht an den Frauen.Das ist der Körper – der ist aus den Fugen geraden, der Stoffwechsel und wenn es […]
• Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien? • Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien Zweifelt das jemand an? Nein. Worum geht es hier wirklich? Eine Person, die übergewichtig ist, sagt: Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien. Es ist doch alles ok, oder? Nein. Warum schauen […]
• Das 10-Gramm-Butterpäckchen • Ich esse schon so viel weniger! Und ich ernähre mich echt gesund! Ja, ein Riegel ist ab und zu dabei, aber da ist Süssstoff drin. Aber es passiert nichts am Gewicht! Ich bin so frustriert! Kennen Sie die 10-Gramm-Butterpäckchen, die es im Flugzeug und im Hotel gibt? Sie haben Übergewicht […]