Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg. Mein Problem ist morgens: 2 Latte Macciato. Da ich 5 Uhr morgens den Kaffee trinke, war um 13 Uhr, meine 8 Stunden Essen vorbei. Ab da an nichts mehr zu essen war hart aber ging. […]
Fasten
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Stopfen, Fasten und Selbstvorwürfe im steten Wechsel? Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie möchten abnehmen, endlich wieder die Größe tragen, die Ihnen auch steht und Sie schaffen es eine Weile. Dann fangen Sie mit dem Stopfen an, bis Sie es nicht mehr aushalten können und mit dem Gegenteil weitermachen: […]
Fettleber Habe eine Fettleber. Ich trinke keinen Alkohol, habe keinen Diabetes und esse kein Fastfood. Jetzt meine Frage, wovon kommt es?! Fettleber Die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD (Non Alcoholic Fatty Liver Disease)), die inzwischen auf dem Vormasch, ist ein guter Weg für eine Leberentzündung, eine Leberzirrhose bis hin zum Leberkrebs – wenn Sie nichts ändern. […]
• Was frühstückt man, wenn man abnehmen möchte? • Was frühstückt man, wenn man abnehmen möchte? Nichts. Das heisst, Sie können Wasser trinken oder Tee oder Kaffee (wenn es sein muß, denn Ihr Körper will keinen Kaffee) – pur. Keinen Zucker, Milch oder sonst ewas, das Kalorien hat dazu. Aber das Frühstück ist doch die […]
• Fast Food verkürzt das Leben? • Fast Food verkürzt das Leben? Das sagen Ernährungsmediziner, siehe Video: http://www.ardmediathek.de/tv/Mittagsmagazin/Fast-Food-verk%FCrzt-das-Leben/Das-Erste/Video?bcastId=314636&documentId=50856750 Das ist aber nicht die ganze Wahrheit. Die lautet nämlich: Ab einer bestimmten Menge, wird es kritisch. Das wissen Sie ja auch. Aber interessiert es Sie? Denken Sie nicht auch, das trifft mich nicht, denn ich habe […]
• Wer braucht schon eine Ernährungsberatung? • – In Deutschland kennst sich doch jeder mit Ernährung aus. Sieht man doch. Oder ist das nicht so? – Wer braucht schon eine Ernährungsberatung? • Frauen, die eine Schilddrüsenunterfunktion haben (Nährstoffmangel) • Frauen, die depressiv sind, aufgrund von Eisenmangel • Frauen, die Osteoporose haben (Nährstoffmangel) • Männer, die eine […]
Ich lasse seit ich denken kann das Frühstück ausfallen. Heißt ich frühstücke seit Kind an quasi so gut wie nie. Das erste Essen gibt/gab es meist mittags bzw. abends und dann reichlich. Würde allerdings sagen nicht unbedingt über der Tagesbilanz. Fakt ist, zumindest bei mir, das ich einfach nicht abnehme wenn ich faste. Gewicht wie […]
Unser Darm ist ebenso wie die Haut unser Kontakt zur Aussenwelt: Was wir essen und trinken, aus dem Außen, befindet sich immer noch im ‘Außen’ und wird über den Darm in unser Inneres absorbiert. Ein gesunder Darm hat Auswirkungen auf den ganzen Körper und auf unser Wohlbefinden. Was tun Sie, um einen gesunden Darm zu haben? […]
Eine falsche Ernährung ist die Ursache für x % aller Krankheiten … heisst es. Ich sehe es anders – jedoch ist die Ernährung das, was wir mind. 3 Mal am Tag tun und somit ein starker Wohlbefinden- und Gesundheitshebel! Sie möchten Ihre Ernährung ändern? Welche Ausrichtung wünschen sie sich? klassisch basisch vegetarisch vegan rohköstlich Woran […]
Frühstück – überbewertet? Sie frühstücken nicht gern? Und denken Sie, daß man ohne Frühstück nicht aus dem Haus darf? – ALLES QUATSCH Alles Quatsch? Warum, das können Sie hier und hier ausführlicher nachlesen. Warum essen wir? Weil wir neue Energie brauchen – und Nährstoffe/Mikronährstoffe. Und woher wissen wir, daß wir neue Energie brauchen? Weil wir […]
Jetzt entgiften! Nein, das ist nicht das zigste Mittelchen, was ‘entschlackt’ und Sie wie neugeboren fühlen lässt etc.! Froximun Toxaprevent ist ein Entgiftungsmittel, das eine Medizinproduktzulassung hat und nachweislich folgende Stoffe bindet Schwermetalle Quecksilber Blei Aluminium Caesium Histamin, bei Migräne/Neurodermitis etc. Ammonium Einzunehmen ist es entweder als Pulver, das in Wasser aufgelöst wird oder in […]
Karneval ist vorbei und die Fastenzeit ist da! Ein wunderbarer Zeitpunkt, um mit einer Entgiftungskur zu beginnen. Nein, keine Angst, es gibt keinen Brennesseltee und Leberwickel (die übrigens sehr wirkungsvoll sind). Entgiften ist heute viel einfacher! Froximun Toxaprevent ist aus einem Naturstoff hergestellt und ein wunderbarer Begleiter einer Fastenkur/Diät etc. und das Schöne: Sie können […]