Verstopfung?!

Darunter verstehen und meinen Menschen alles Mögliche, in Bezug auf den Stuhlgang

• es dauert länger

• es findet nicht täglich statt

• es passiert nicht vollständig

• es geschieht nicht zur selben Uhrzeit

Das ist alles normal – man kann sich also entspannen und aufhören, seinem Körper zu sagen, daß er fehlerhaft ist.

Was kann man jedoch für eine gute Darmpassage tun?

Es gibt zwei Hauptfaktoren, die wichtig sind, damit der Körper auch gut funktionieren kann:

• ausreichend stilles Wasser trinken (ca. 30 ml/kg Körpergewicht)

• faserstoffreiches Gemüse essen (Möhren, Blumenkohl, Broccoli etc.) und einen Teil davon roh essen und lange, lange kauen

Was soll ich essen?

 

Worauf sollte man weitestgehend verzichten?

• Wassermangel (auch wichtig, wenn man Alkohol trinkt)

• mit ‘Gewalt’ es rauspressen wollen

• nichts oder wasserreich essen und auf voluminösen Stuhl warten

• den Toilettengang hinauszögern

• Abführmittel nehmen

 

Fazit – Verstopfung?!

Daß Verstopfung existiert, das ist hart erarbeitet.

Und mit den zwei Tipps, haben Sie innerhalb von kürzester Zeit, voluminösen Stuhl und der Stuhlgang geschieht mit Leichtigkeit.

Wenn wir unserem Körper das geben, was er braucht, leistet er großartige Arbeit und das ist in diesem Punkt wirklich sehr einfach.

Also, genießen Sie den kurzen Moment der Entleerung 😉


Ich habe Interesse und möchte Details dazu wissen.

 

Erfolgreich abnehmen Onlinekurs

 

 

 

Langsamer Stoffwechsel und das Abnehmen

 

 

Hühnerbrust oder Männerbusen?

 

 

Ich will es alleine schaffen!

 

Man kann doch auch ohne Hypnose abnehmen!?

https://gesund-koeln.de/der-mythos-rund-um-das-lipoedem/

 

Es findet alles nur in Ihrem Kopf statt

 

Wenn mehr Bauch als Brust da ist?

 

Stress als Auslöser

 

Wenn man es wirklich wollen würde …

 

Fett Entzündung Insulinresistenz

 

 

“Warum will meine Frau keinen Sex mit mir haben?”

 

Magenbandhypnose

 

Wie unterstützt die Hypnose das Abnehmen?

 

Die perfekte Anleitung für Diabetes

Der innere Schweinehund ist schuld?

 

Machen Sie sich Gedanken um Ihre Prostata?

 

“Ich habe Angst vor dem Flug”

 

 

Zuckersucht

 

Migräne, ohne organische Ursache

 

 

Der Müll aus der Vergangenheit

 

https://hypnose-koeln.biz/mpu-beratung-und-vorbereitung-koeln/

 

 

Wissen Sie, wie sehr Ihnen Ihr innerer Widerstand schadet?

 

Ich will Nichtraucher werden

 

 

Ich habe keine Lust auf Sex!

 

Trauma oder Heilung?

 

 

Intelligent, erfolgreich … und übergewichtig?

 

Erkenne, wer du bist und entscheide, wer du sein möchtest

 

 

Erfolgreich abnehmen Onlinekurs

 

Seminare

 

Hypnose ist effektiv?