• Ab 35 kann ich ja auch noch schwanger werden? • Ab 35 kann ich ja auch noch schwanger werden? Stimmt doch, oder? Das liest man doch ständig in den Medien, wieviele Schauspielerinnen etc. sogar mit über 40 Jahren schwanger worden sind? Ja, Sie erfahren von all denen, die schwanger geworden sind – nicht […] Read more...
• Der Mythos rund um das Lipödem • Das Lipödem • Der Mythos rund um das Lipödem • Definition und Symptome • Aussehen • Krankheit • Fettverteilungsstörung • Fett unter dem Mikroskop • Begleiterscheinungen • Ursache • Konservative Behandlung • Operative Behandlung • Medien • Irrglaube in den sozialen Medien/Facebook • Zusammenfassung • Das Lipödem • Definition […] Read more...
• Ich trainiere doch und warum nehme ich nicht ab? • Ich trainiere doch und warum nehme ich nicht ab? Im Grunde genommen könnte ich Sie jetzt auf meinen Artikel “Der Körper lügt nie” verweisen und es wäre alles gesagt. Aber … es geht mir darum, daß Sie auch weitere Zusammenhänge verstehen. Worum geht es […] Read more...
• Sündigt jetzt mit gutem Gewissen? • Carina Møller-Mikkelsen war Bodybuilderin und hatte in Wettbewerbszeiten einen angeblichen Körperfettanteil von 10 %. Das ist ihre Vergangenheit. Jetzt ist sie ein Curvy-Model, das ist Neudeutsch und bedeutet Model für Übergrößen. Sie hat geschätzt Kleidergröße 44 und ihr Körperfettanteil beträgt 27-30 %. Sie ist übergewichtig. Sündigt […] Read more...
Dicke und Raucher „Dicke und Raucher sind Patienten zweiter Klasse“ – schreibt die Bild. Kennen Sie das? Haben Sie sich so gefühlt? Beim Arzt, im Krankenhaus? Wenn das so ist, haben Sie es dann geändert? Nicht? Warum? Dicke und Raucher – Gesundheitskosten Wenn wir uns die Gesundheitskosten anschauen, dann sind ‘Dicke und Raucher’ […] Read more...
Aber ich mache alles richtig! Kennen Sie Menschen, die der Meinung sind, daß sie alles richtig machen? Und beispielsweise Folgendes haben: • Übergewicht • Diabetes 2 • Lipödem • Schilddrüsenunterfunktion Aber ich mache alles richtig! Solange Sie denken, daß Sie alle richtig machen, wird sich der gegenwärtige Zustand nicht ändern. Wissen Sie, daß Ihre […] Read more...
• Der Körper lügt nie • Haben Sie gedacht, Ihr Körper wird immer, wie mit 20 aussehen? Obwohl Sie bequem oder gar faul und gerne Fett-Süß und Fett-Salzig oder allgemein mehr als notwendig essen? Der Körper lügt nie Ein übergewichtiger Körper zeigt an, daß man es übertreibt. Und das geht auch ‚in gesund‘. Jeden […] Read more...
Scheinbar ohne viel Anstrengung einen schlanken Körper haben? “Fragst du dich auch manchmal, warum einige Menschen scheinbar ohne viel Anstrengung einen schlanken Körper haben, während Andere sich jeden Tag anstrengen und bemühen, aber ihrem Ziel einfach nicht näher kommen?” 1. Nein. Den ersten Teil dieser […] Read more...
• Mythos – langsamer oder zerstörter Stoffwechsel • Mythos – langsamer oder zerstörter Stoffwechsel – haben Sie schon mal jemanden von seinem “langsamen/zerstörten Stoffwechsel” sprechen hören? Was will die Person mit dieser Formulierung sagen? 1. Egal was ich mache, ich kann viel langsamer als andere Menschen abnehmen? 2. Egal was ich mache, […] Read more...
Abnehmen in den Wechseljahren – leicht oder schwer? Abnehmen in den Wechseljahren Fast alle meiner Klientinnen sind der Meinung, daß sie ‚früher‘ leichter abgenommen haben, als jetzt, in den Wechseljahren – und alle ihre Freundinnen würden das auch sagen. Das ist die weitverbreitete Meinung und Beobachtung, richtig? Warum ist das so? Es […] Read more...
