Du kannst es nicht – bis du glaubst, daß du es kannst Man hat etwas vor, es misslingt und man denkt: Ich wußte es doch. Falsch. Man hat nicht an den Erfolg geglaubt. “Ist das nicht das Gleiche?” Jein.Es erfüllt sich, was man im tiefsten Inneren glaubt, daher: Der Glaube an den Erfolg. Wäre der […]
Coaching
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“Was bisher kein Therapeut geschafft hat.” Welch ein Glück, daß ich nicht mit Menschen arbeiten muß, die erwarten, daß ich, bei ihnen, etwas erreichen muß. Wer zu mir kommt, der weiß spätestens nach unserem Informationsgespräch, daß er 1. die ganze Verantwortung trägt für den Zustand, in dem er sich befindet – er hat sich selbst […]
Ich will es alleine schaffen! Ich will es alleine schaffen! Das ist löblich, daß man es allein, aus dem eigenen Sumpf, schaffen will. Das macht jedoch nur Sinn, wenn man es auch in einem absehbaren Zeitraum schaffen kann – oder? Wenn man sich seit Jahren mit der Eifersucht, dem Übergewicht, dem Rauchen, der […]
• Bleib am Ball, gib nicht auf! • Bleib am Ball, gib nicht auf! Du willst etwas verändern, bevor es kracht oder das Faß ist schon übergelaufen – egal, du hast die Entscheidung getroffen. Du schmiedest einen Plan. Zu lasch? Dann zeigen sich nicht so schnell Ergebnisse. Wie gehst du damit um? Zu forsch? […]
• 30 kg in einem Jahr abnehmen? • 30 kg in einem Jahr abnehmen? Es beginnt mit einem Kilo, das einem mehr oder weniger nicht auffällt … bei 10 kg Übergewicht will man es unbedingt angehen … bei 20 kg Übergewicht ist man ein wenig verzweifelt und bei 30 kg glaubt man schon nicht […]
• Der innere Schweinehund ist schuld? • Der innere Schweinehund ist schuld? Sie wollen abnehmen? Sie holen sich eine Familienpackung Eis … Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Sie haben gerade viel Stress auf der Arbeit … Sie wollen mit Training anfangen? Sie finden dafür keine Zeit … Das ist doch der innere Schweinehund, […]
• Sind Sie wirklich bereit Zeit, Energie und Geld für Ihr Ziel zu investieren? • Sind Sie wirklich bereit Zeit, Energie und Geld für Ihr Ziel zu investieren? Das ist ein Satz aus meinem Kontaktformular und er könnte der Wichtigste sein. Wissen Sie, wir Menschen haben zu Allem eine Ansicht, eine Idee und […]
• Es findet alles nur in Ihrem Kopf statt • Kennen Sie diese Sätze? • “Ich kann/schaff das nicht.” • “Dafür ist es zu spät.” • “Ich finde nie einen Mann/Frau/Job etc..” • “Bei mir ist es halt so.” • “Ich habe kein Glück.” Der innere Dialog *klick* Es findet alles nur in […]
Das ist Ihr größtes Problem. Das ist Ihr größtes Problem. Ihr Widerstand. Ja, Sie glauben, daß Sie keinen haben, daß Sie zu 100% hinter Ihren Wünsche stehen. So-so … Und warum sind es noch Wünsche und keine erreichten Ziele? Weil es einen inneren Teil gibt, der Widerstand leistet. Nein, Sie können nichts auf […]
• Wessen Tod haben Sie noch nicht überwunden? • Die Zeit heilt alle Wunden? Ja, das mag auf den Körper meistens zutreffen, jedoch nicht immer auf unser Innenleben. Es gibt Menschen, die uns sehr nahe standen und egal, wann sie das Leben verlassen hätten, es immer zu früh gewesen wäre. Menschen, die evtl. durch […]
• Wozu ein Jahrescoaching? • Wozu ein Jahrescoaching? Sie war klein und zierlich, in jungen Jahren – zu mir ist sie eher quadratisch gekommen: 85 kg, auf 1.65 m, Kleidergröße 44, in den Wechseljahren, Single. “Ich brauche Essen nur anzuschauen und nehme schon zu und ich kann die Finger aber auch nicht von Süßem lassen […]
• Unweigerlich zum Tod führt • Manche Tumore. Manche Erbkrankheiten. Führen unweigerlich zum Tod. So heisst es. Unweigerlich zum Tod führt Ich verstehe, wenn Betroffene das denken. Ich verstehe nicht, wie manche Mediziner das denken, geschweige denn aussprechen können. Warum? Weil die Geburt eines Menschen unweigerlich zu seinem Tod führt. Geburt • Unweigerlich zum Tod führt […]
• Ich kann das nicht • Wie oft haben Sie sich das gesagt und noch häufiger gedacht? Und Sie haben es auch oft ‘bekommen’, richtig? Ich kann das nicht. Gerade mal angedacht und: Ich kann das nicht. Gerade angefangen: Ich kann das nicht. Der erste Versuch: Ich kann das nicht. Was erwarten Sie von Ihrem Gehirn und […]
• Ich habe Angst vor dem Flug • Die vergangenen Wochen habe ich mich auf den heutigen, fünfstündigen Flug vorbereitet, u. a. mit einem Buch. Naja, bis kurz vorm Boerding war ich relaxed. Dann bekam ich eine Panikattacke. Fazit, ich konnte nicht in den Flieger einsteigen. Das Boarding hat noch nicht einmal begonnen. Sämtliches […]
Hypnose ist mir suspekt Das denken manche Menschen über Hypnose. Wer Hypnose selbst mal erlebt hat, der denkt es nicht mehr. Daher: Besuchen Sie einen Info-Abend! Sie zweifeln :: Hypnose ist mir suspekt Suspekt bedeutet, daß Sie Zweifel haben. Zweifel in Bezug auf …? Ich kenne Zweifel vor allem bei Menschen, die ‘schon gaaaaaanz viel […]
Trauer und Seelenschmerz Ein eng stehender Mensch, evtl. sogar das eigene Kind, ist verstorben. Nach langer Krankheit? Konnte man noch viel besprechen und sich verabschieden? Oder abrupt, durch einen Unfall oder gar Mord? Herausgerissen aus dem Leben? Von heute auf morgen? Wie lange dauert die Trauer? Kann man das überhaupt allgemein sagen? Trauer […]
Ich habe keine Motivation. Ich habe keine Motivation. Was wollen Sie damit sagen? Daß Sie nichts an der Situation ändern können? Oder, daß Sie Unterstützung suchen? Bei Zweiten können wir weitermachen. Beim Ersten, ist unser Gespräch beendet. Bedeutung: Motivation Der Duden sagt dazu: “Gesamtheit der Beweggründe, Einflüsse, die eine Entscheidung, Handlung o. Ä. […]
Das langweilt mich Das langweilt mich Gewisse Anfragen. Ein Satz ist normal – als Anfrage.Heutzutage.Wenn es mehrere, zusammenhängende Sätze gibt, freue ich mich schon. Abnehmen. Raucherentwöhnung. Glaubenssätze. Sexthemen. MPU. Etc..Das sind die Anliegen, vielseitig. Dabei unterstütze ich gerne, denn das kann ich. Sehr gut sogar. Aber: Das ganze Leben soll sich ändern … nun, […]