• Superfood ist Supermarketing? • Weil ich es mir wert bin … Seit mehr als einem Jahr flute ich meinem Körper jeden Tag mit Superfood in den unterschiedlichsten Varianten. Was ist los? Wenn Menschen, die sich bisher ‘normal’ ernährt haben, auf einmal von ‘Superfood’ anfangen zu reden, könnte man direkt nachfragen, ob Sie einen Partner suchen, […]
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Sie denken, Arthrose ist endgültig und es führt kein Weg an einer Operation vorbei? Dann bitte nicht (!) weiterlesen. Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Operation und übertreiben Sie es nicht mit den Schmerzmitteln. Bei Arthrose kann man nichts machen? Für Sie ist eine Operation und ein künstliches Gelenk keine Option? […]
Alete erhält den Negativpreis „Goldener Windbeutel“ für die „dreisteste Werbelüge des Jahres“. Welt Alete Kinderkeks mit 25 Prozent Zuckeranteil • 25 Prozent Zuckeranteil • babygerecht, ab dem 8.Monat • praktisch für unterwegs • zum Knabbern-lernen Werbelüge? Wo haben sie denn gelogen? Ja, ist praktisch für unterwegs und damit kann man Knabbern-lernen. Mutti […]
Gesunde und schöne Haut Das Sichtbare Das, was wir sehen, sind die toten Hornzellen unserer Haut, die Hornschicht. Keine Frage, auch diese sollten gepflegt werden, denn wer täglich seine Haut, anders als nur mit kaltem Wasser reinigt, der entfernt auch den wichtigen, weil schützenden Talg und somit muß es dafür einen Ersatz geben. Sie können […]
Diese Frage ist schwer zu beantworten, wenn man sonst keine Informationen hat. Sie ist leicht zu beantworten, wenn man das eigene Blutbild vor Augen hat – und damit meine ich nicht das kleine/große Blutbild, für 10 €, denn das zeigt gerade mal an, ob Sie leben und das ist unnötig. Wir reden von den ca. […]
Alkoholfreies Bier – gut oder schlecht? Alkoholfreies Bier – da scheiden sich ja auch die Geister … Ich zähle hier mal die Vorteile auf.
• Ölziehen für mehr Gesundheit • Was ist Ölziehen? Ölziehen ist eine Mundspülung mit einem Pflanzenöl – das Öl wird dabei durch die Zähne gezogen, gekaut, geschlürft. Ölziehen ist eine sehr alte Methode, die hauptsächlich im Ayurveda und in Russland bekannt ist. . . . Vorteile des Ölziehens • Reinigung • “Entgiftung” • positiv für die Mundflora […]
• Kränkeln Sie häufig? Vitamin D?! • • Husten • Schnupfen • K.o. sein • Winterblues Haben Sie endlich genug davon? Und möchten Sie Ihr Immunsystem stärken? Wunderbar! Dann machen Sie endlich einen Vitamin-D-Test! Ihr Vorteil: Sie brauchen hier weniger Blut, als wenn Sie den Test beim Arzt machen! Das Ergebnis bekommen Sie vom Labor direkt […]
Zucker ist so giftig wie Nikotin und Kokain? Der Express schreibt: STUDIE BEWEIST: Zucker ist so giftig wie Nikotin und Kokain Zucker ist eine Droge.Und wir sind süchtig danach: "Ein Durchschnittsdeutscher vertilgt jährlich 34,3 Kilogramm Zucker. Mit fatalen Folgen. Zucker macht nicht nur die Zähne kaputt; er macht müde und dick, launenhaft […]
Energie ist das, was wir alle haben wollen – den ganzen Tag! Energie nennen wir es, in der Biochemie heisst es ATP. ATP wird in den Mitochondrien unserer Zellen produziert.Je mehr Mitochondrien, umso mehr ATP. Und Mitochondrien brauchen Magnesium.Sie lieben es und dann vermehren sie sich.Nochmal: Je mehr Mitochondrien, umso mehr ATP.Je mehr Magnesium, umso […]
Was ist Magnesium? Magnesium ist ein Mineralstoff, essentiell (= der täglich zugeführt werden muß). Wofür braucht der Mensch Magnesium? (Mineral)Salz der inneren Ruhe und Gelassenheit verbesserte Streßresistenz wirkt gefäßerweiternd = entspannt die Blutgefäße im Kopf (Verbesserung bei Migräne/ Schlaflosigkeit), in den Extremitäten (Füße und Hände werden wärmer) wirkt blutdrucksenkend für gute Schlafqualität für optimale […]
Die Lust auf Süßes loswerden – Süßes … Die Einen lieben es den ganzen Tag lang. Die Anderen mögen erst das Herzhafte und dann das Süße. Und dann gibt es noch die, die das Süße ganz und gar nicht mögen. Was machen nun die, die Süßes lieben??? Und damit ist nicht allein Obst gemeint! […]
Was hat Vitamin D mit dem Spätsommer zu tun? Nichts! Wie …? Der Spiegel sagt aber: “Sonne tanken im Spätsommer: Laden Sie jetzt Ihren Vitamin-D-Akku auf” Das ist falsch … leider! Haben 99.9% aller Menschen in D einen Vitamin-D-Mangel. Reicht das bisschen Zeit, das die Menschen draußen (womöglich mit Sonnenschutzfaktor auf der Haut) und […]
Grüne Smoothies | Mixer Diese Mixer sind bei Fresh365 erhältlich. Gesund in Köln – Für mehr Leichtigkeit im Leben Ich begleite und unterstütze Sie gerne auf Ihrem Erfolgsweg und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Schlagworte: Grüne Smoothies – gesunde Küche – gesunder Körper
Zähne ohne Karies Karies ist Vergangenheit … sofern man täglich Xylit benutzt!Xylit sieht aus wie Zucker, schmeckt wie Zucker, verhält sich (fast) wie Zucker.ABER es schützt die Zähne, weil es Karies in Schach halten kann.Und es wird in Finnland seit Jahrzehnten eingesetzt und es gibt zig Studien dazu. Die Anwendung ist etwas ungewöhnlich […]
Hier finden Sie einen einfachen Tipp, wie Sie Ihren Heißhunger auf Schokolade zügeln können … weiterlesen.