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Die Zauberformel gegen Übergewicht

Die Zauberformel gegen Übergewicht
Ist Übergewicht etwas, das man bekämpfen oder das man verändern muß?

Dazu müsste man Übergewicht näher betrachten – reden wir von 5 kg zuviel oder 25 kg zuviel?

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Ist es nur ein ästhetisches Thema oder ist es ein medizinisches Thema, weil es schon zu Funktionsstörungen/Krankheiten geführt hat?

 

 

Wer entscheidet, wie es weitergeht?
So oder so, Sie entscheiden, ob Sie etwas verändern wollen.
Ja, Sie sind es, der entscheidet, ob es schon soviel Leid verursacht hat, daß Sie es nun verändern wollen.
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Und da sind Menschen verschieden, sehr verschieden.
Für den Einen sind die 5 kg die Schmerzgrenze, weil er dann nicht mehr alle seine Kleidungsstücke nutzen kann und für den Anderen reichen die 25 kg Übergewicht nicht, trotz schlechter Blutwerte, Schmerzen in den Gelenken und vorwurfsvollen Blicken des Partners.

 

 

Die Zauberformel gegen Übergewicht
Somit kommen wir jetzt zur Zauberformel gegen Übergewicht: Sie liegt in der Bedeutung des Idealgewichts(/Idealfigur/Ideal-Kleidergröße) für Sie und Ihrer Wahl.

 

Bedeutung?
Alles in Ihrem Leben wird erst wichtig, wenn Sie ihm eine Bedeutung beimessen.
Beispiel: Ihr Partner ist nicht irgendein Mann, sondern der Mann, der für Sie wichtig ist und somit jemand Besonderes, weil Sie ihn dazu machen. Für Andere kann er ebenso wichtig sein (seinen Eltern und seinen Kindern) oder auch nicht.
Was bedeutet Idealgewicht für Sie? Ist es etwas, das Sie haben wollen? Warum? Wie fühlen Sie sich mit Ihrem Idealgewicht?
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Und Idealfigur? Fühlen Sie Ihren Körper oder ist es eher das Bild, was Sie im Spiegel sehen wollen?
Und die Kleidergröße? Welche Bedeutung messen Sie Ihrer Ideal-Kleidergröße zu? Warum?
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Haben Sie ein Bild vor Augen, wie Sie aussehen sollten, weil es zu Ihrer Größe passt, zu Ihrem Stil?
Was verbinden Sie damit?
Sie verstehen nun die Bedeutung des Idealgewichts/Idealfigur/Ideal-Kleidergröße für Sie, ganz persönlich?

 

 

Schmerzgrenze
Und andersherum, wenn jemand bei plus 25 kg nicht darüber nachdenkt, dann hat dieses Thema keine Bedeutung für ihn.
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Jetzt könnte man sagen: Aber, was ist denn damit: Schlechte Blutwerte, Schmerzen in den Gelenken und vorwurfsvolle Blicke des Partners?
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Auch da ist es die Frage, welche Bedeutung messe ich ihm bei?
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Glauben Sie, daß jedem Menschen, sein Körper wichtig ist und seine vollständige Nutzung und das, was sein Partner über ihn sagt?
 .  
Nein. Es gibt viele Menschen, denen all das nicht wichtig ist – das sehen Sie ja in Ihrem Alltag.

 

Ihre Wahl!
Sie sind der Meinung, daß irgendetwas nicht stimmt, weil Sie übergewichtig sind und Ihnen Ihr Idealgewicht aber wichtig ist?
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Sicher? Glauben Sie das?
Das können Sie denken.
Aber der Körper lügt nie.
Wäre es wirklich so, dann würde der zweite Schritt folgen, daß Sie eine Wahl treffen: Das auch zu erreichen und zu erhalten.
Bedeutung – Wahl – leere Worte
Wenn Sie übergewichtig sind, können Sie jetzt, sich gegenüber zugeben, daß es nur leere Worte, ohne Folgen sind – denn an ihren Früchten werdet ihr sie erkennen.
 .  
Jedoch ist das Spiel nicht verloren, denn Sie können jederzeit eine neue Wahl treffen.
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Gehen sie zurück, zur Bedeutung und beantworten Sie sich selbst die Fragen und schauen Sie, was macht das innerlich mit Ihnen? Fühlen Sie, welche Bedeutung Sie den einzelnen Punkten zukommen lassen und was das für Ihr Leben bedeutet.
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Und nun, treffen Sie Ihre Wahl und handeln Sie, aus dieser Wahl heraus.
Sagen Sie sich jeden Morgen auf´s Neue, was Sie wollen, wer Sie sein wollen, wie Sie aussehen wollen, wie Sie sich fühlen wollen.
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Erinnern Sie sich selbst daran und bestärken Sie die Bedeutung, die Sie gewählt haben.

 

 

Die Zauberformel gegen Übergewicht

Die Bedeutung, die Sie jedem und allem beimessen, das ist die Zauberformel.
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Sie haben es selbst in der Hand.
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Und Sie haben es in der Hand, wann Sie Ihr Ziel erreiche und ob Sie sich Unterstützung suchen.

 

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Weiterlesen/Suchbegriff: Ernährung  – Abnehmen – Übergewicht – Hypnose – Erfolg

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Mythos – langsamer oder zerstörter Stoffwechsel

TAGS: Bedeutung, Ernährung, Gewicht, Idealgewicht, Schmerzgrenze, Übergewicht, Wahl

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