Zirbeldrüse entkalken?

 

Ein aktuelles Thema im Internet ist die verkalkte Zirbeldrüse,  die es nun zu entkalken gilt, da sie wichtig ist für  die Hormone Serotonin und Melatonin, den Schlaf und die Spiritualität.

 

Die Basis muss stimmen

Die Zirbeldrüse ist ein Organ, von zig Organen Körper, mit einer Funktion, innerhalb  von tausenden von Funktionen.
Es geht nicht darum ob die Zirbeldrüse jetzt wichtiger ist, als zum Beispiel die Leber. Die Frage ist jedoch warum sich Menschen nicht mit den 80 % beschäftigen, die die Basis ihres Körpers/Gesundheit ausmachen – sondern mit den 20 % die erst danach kommen sollten/könnten.

Die Basisarbeit wäre:

  •  stilles Wasser trinken, ca.  30 ml/pro Kilo Körpergewicht
  •  Obst essen
  •  Gemüse, Salate und Kräuter essen
  •  Protein essen
  •  ca. 8 Stunden am Tag schlafen
  •  aktive Entspannung  des Geistes
  •  allgemeine Bewegung (Alltag) und Sport  (Krafttraining  und  Dehnen)

 

Wer setzt es um?

Viele Menschen wären/sind mit der Basisarbeit schon überfordert,  da jeder Punkt der Liste, der nicht umgesetzt wird, Konsequenzen nach sich zieht und die wiederum es schwieriger machen (es ist nicht unmöglich) den Rest auch noch umzusetzen.

 

Überforderung?

Die Gründe der Überforderung sind mannigfaltig: Zum Einen das Wissen und Verständnis für die Vorgänge im Körper und ihre Wichtigkeit, daraus resultiert das ich eher motiviert bin und Prioritäten setzen kann. Zum Anderen ist das ein Thema der Selbstdisziplin und der Fokussierung, die ich in meinem Leben trainiert haben muss, damit sie für mich als Fähigkeiten zur Verfügung stehen.

Das ist alles möglich und je mehr Punkte Sie umsetzen, umso besser wird es Ihnen gehen. Und was es sonst noch möglich?

 

DIE VORTEILE DER KONZENTRATION AUF DIE 80% AUF EINEN BLICK

  •  die 80 % sind die Basis  ihres Körpers/Gesundheit, existenziell  wichtig
  •  die jetzige Investition in die 80 % wird sich jetzt und  später definitiv positiv auszahlen
  • einmal umgesetzt, wird es zum Selbstläufer und einfach für Sie umsetzbar

 

____________________________________________________________________________________

Gesundheitspraxis Köln – Blockaden lösen, für mehr Leichtigkeit im Leben 

Ist das Ihr Thema und möchten Sie, mit meiner Unterstützung, Ihr Ziel erreichen?
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Weiterlesen: Ernährung  Nährstoffe

____________________________________________________________________________________

 

 

Männer, Testosteron und die Weicheier

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.