Was das Einkaufen mit dem Übergewicht zu tun hat?

Was das Einkaufen mit dem Übergewicht zu tun hat?

 

Was das Einkaufen mit dem Übergewicht zu tun hat?

 

 

Was das Einkaufen mit dem Übergewicht zu tun hat?

Sie gehen mit Hunger oder gar Appetit einkaufen? Mit hungrigen Blicken, mit Schmacht gehen Sie durch die Regale und laden sich ein, worauf Sie Lust haben.

Genau, es geht um Lust.
Orale Befriedigung.
Das geht besser mit Fett und Süßem – als mit Möhren und Stangensellerie.

Bloß sieht man dann auch so aus: Rund, fett und je nachdem auch wabbelig.
Wollen Sie das auch?
Oder akzeptieren Sie es, weil man das Eine nicht ohne das Andere haben kann? Ist halt so …?

 

Man isst das, was man eingekauft hat – oder?

Können Sie sich wirklich vorstellen, einen ‘Süßigkeitenschrank’ zu haben und da nur einen Riegel pro Woche raus zu nehmen?
Quatsch, oder?

Ja, es gibt diese Menschen – darum geht es nicht, sondern darum, ob das für Sie funktioniert.

 

Nein?
Warum kaufen Sie das Ganze dann ein?
Weil Sie es essen wollen und werden.

Machen Sie sich nichts vor – appellieren Sie nicht an die Vernunft, den Verstand, hören Sie auf zu beten etc.

Gehen Sie richtig einkaufen!

Sie wissen, wie es geht: Mit einer Einkaufsliste.
Und Disziplin.

 

Fazit – Was das Einkaufen mit dem Übergewicht zu tun hat?

Erkennen Sie sich selbst udn erwarten Sie keine Dinge, die Sie jetzt nicht leisten können.

Erstellen Sie eine Liste und kaufen Sie danach ein – mit einem Tunnelblick. Das geht.
Vorher natürlich satt gegessen.

Machen Sie es richtig und dann funktiniert es auch.

Was wählen Sie: Die kurzfristige Lust, mit dem lang anhaltenden Übergewicht oder …

 

 

____________________________________________________________________________________

Gesundheitspraxis Köln :: Blockaden lösen, für mehr Leichtigkeit im Leben 

Ist das Ihr Thema und möchten Sie, mit meiner Unterstützung, Ihr Ziel erreichen?
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und unsere Zusammenarbeit.

Weiterlesen: Ernährung • Verantwortung • FettSelbstbetrug 

____________________________________________________________________________________

 

Magenbandhypnose

 

 

Karrierekiller Übergewicht

 

 

Erfolgreich abnehmen | Hypnose-Onlinekurs