Ach ja, wieder einmal so ein Angst-Mach-Artikel. Sitzen schadet nicht dem Rücken. Sitzen schadet Ihnen, wenn Sie untrainiert sind! Natürlich verbrennen die Muskeln im Sitzen weniger Fett. Erst jetzt ist Fett ‚böse‘ und muß verbrannt werden – weil Sie zuviel von haben. Mit einem niedrigen Körperfettanteil sind Sie auf der sicheren Seite! Osteoporose … […]