Zu Hause ist nix vorhanden, da muss ich auch nicht kämpfen.
Mein Mann ist leidenschaftlicher Fastfood Junkie, außerdem muss täglich Süßkram rein. Er hält seine 100 kg und ist zufrieden mit sich. Ok.
Dann haben wir 3 Kinder. Ein ebenfalls leicht Übergewichtiges, 8. Einen schlanken Allesfresser, 7, aber doch bevorzugt Fastfood, und einen kleinen mäkeligen Nixesser, 5, wo man froh ist, wenn er ein Stück Pizza mit Tomatensauce isst, er wiegt nämlich nur 18 kg. Er isst kein einziges Gemüse, kein Hähnchen, keine Kartoffeln, kein Obst. Eigentlich wirklich nur Pizza, Toast und Nudeln.
Und dann komm ich. Ich will 20 kg verlieren. Ich will, aber ich werde nicht Herr über meine Gelüste, wenn alle um mich rum füttern und ein riesiger Süßigkeitenschrank existiert.
Wenn ich bei mir zu Hause bin, kein Problem. Läuft wunderbar mit 1000 kcal am tag.
Bei ihm so gar nicht, da hab ich die 1000 schon um 11 morgens voll. Ich bin 4 Tage pro Woche da und 3 bei mir. Lässt sich nicht anders lösen. Ich kann da auch nicht einkaufen, da er der mit Auto ist und ich erst abends spät komme, da ist schon gekocht etc..
Im Süßkram Schrank klebt ein hässliches, fettes Bild von mir. Ich sag mir immer „Nein, nein, lass es, so willst du nicht mehr aussehen“ und nehme doch was.
Zu Hause ist nix vorhanden, da muss ich auch nicht kämpfen.Wie schaff ich´s aus diesem Teufelskreis?
Zu Hause ist nix vorhanden, da muss ich auch nicht kämpfen
Das hier ist der Knackpunkt: Sie kämpfen nicht.
Anders formuliert: Sie sind nicht bereit, für Ihr Ziel (20 kg abnehmen) einzustehen, mit allem, was dazu gehört.
Ja, Sie haben bei sich eine gute Strategie und dadurch funktiniert es. Aber Sie haben innerlich keine Wahl getroffen, für die 20 kg. Innerlich wollen Sie alles haben und essen und das tun Sie auch. Wie kann man sonst um 11 Uhr schon 1000 kcal gegessen haben? Freiwillig haben Sie es getan, weil Sie es wollten.
Worum geht es wirklich?
Sie wollen abnehmen, aber Sie haben innerlich kein Klarschiff gemacht und all Ihre Anteile, die gerne so weiter essen würden, wie bisher, sind in der Mehrzahl.
Es geht nicht um den Mann und was vorhanden ist, denn paar Meter weiter befindet sich immer ein Kiosk etc., der alles da hat, was das Herz begehrt.
‚Das ist aber ein Unterschied, ob es in der Wohnung ist oder nicht!‘
Dieser Unterschied existiert nur in Ihrem Kopf.
Und genauso, wie Sie sich sagen/erziehen, daß Sie nicht extra einkaufen gehen, können Sie sich alle möglichen, weiteren Auflagen antrainieren.
Fazit • Zu Hause ist nix vorhanden, da muss ich auch nicht kämpfen
Letztendlich geht es nicht um´s Kämpfen, denn das ist Ihre Bewertung – Sie könnten auch dahin kommen, daß Sie mit Leichtigkeit von allem fernhalten können, was nicht förderlich ist für Ihr Ziel.
Das ist ein klassisches Ziel, was man mit der Hypnose erreichen kann – unabhängig davon, ob es um Essen, Alkohol, Cannabis etc. geht.
Aber ich ziehe Ihnen direkt auch den Zahn, wenn Sie glauben, daß Sie 30 Jahre lang Ihr Gehirn und Ihre Anteile nicht unter Kontrolle hatten und von mir erwarten, daß es mit einer Sitzung geschieht.
Es dauert so lange, bis Sie es innerlich umsetzen.
Ich begleite und führe Sie in diesem Prozeß und die Länge ist zu 100% von Ihnen abhängig.
‚Ja und wenn das jetzt x Sitzungen dauert?!‘
Dann dauert es so lange, weil Sie innerlich sich immer noch dagegen wehren und es nicht umsetzen.
Kennen Sie Menschen, die den ‚richtigen‘ Hypnotiseur suchen, weil sie bisher schon bei x waren und Sie aber immer noch rauchen, fett sind oder saufen oder klauen etc.?
Hypnose ist keine Gehirnwäsche.
Sie selbst sitzen am längeren Hebel und wenn Sie keine (große) Veränderung wollen, dann verändert sich auch nur dementsprechend etwas in Ihrem Leben.
Große Reden schwingen, das können Viele (und es geht nicht darum, ob Sie es wollen oder nicht) aber:
„An ihren Früchten werdet ihr sie erkennen.“
____________________________________________________________________________________
Coaching . Hypnose . Veränderung :: Blockaden lösen, für mehr Leichtigkeit im Leben
Fühlen Sie sich angesprochen und möchten Sie, mit meiner Unterstützung, Ihr Ziel erreichen?
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und unsere Zusammenarbeit.
Weiterlesen: Abnehmen • Körper • Hypnose
____________________________________________________________________________________