„Ich will es doch …!“
„Ich will es doch …! Aber ich mache es nicht. Was soll ich tun?!“
Das höre ich oft und das ist eine Lüge, naja, eine halbe Lüge, nicht die ganze Wahrheit.
Wenn man wirklich etwas will, so wirklich, macht man es auch?
Ein Bild:
Man liegt im Bett und bekommt Durst – geht man immer in die Küche und trinkt Wasser?
Nein – man tut es nur, wenn man es wirklich will, wenn der Durst, auf einer Skala von 0-10, mindestens bei 7 steht, eher 8.
Richtig?
Man will es nicht (intensiv genug) – es ist ganz einfach
Es ist offensichtlich.
Ich gebe zu, nicht offensichtlich, wenn man selbst drin steckst, aber es ist so.
Man will nicht abnehmen.
Man will kein Nichtraucher werden.
Man will Alkohol/Cannabis/Kokain/Amphetamine/Heroin etc. nicht reduzieren oder gar damit aufhören.
Man will keinen Sport machen.
Man will nicht/kein …
Nicht intensiv genug.
Das ist der Frosch, der zu schlucken ist.
Anders formuliert: Ehrlich mit sich sein.
Anders: Den Ist-Zustand akzeptieren, das Ich-will-nicht.
„Ja, aber …“
Eins nach dem Anderen.
1. Schritt: Die Wahrheit erkennen und akzeptieren.
2. Schritt: Auf der Skala 0-10, wo stehe ich jetzt? Will ich es verändern?
3. Schritt: Auf der Skala 0-10, wo muß ich hin, damit ich was verändere und wie komme ich dahin?
Fazit – „Ich will es doch …!“
Sie kommen immer viel weiter, erkennen mehr und erreichen mehr, wenn Sie ehrlich mit sich selbst sind.
Wenn der Selbstbetrug aufhört, beginnt der Erfolg und das Vorwärtskommen.
Wann möchten Sie anfangen?
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