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VERANTWORTUNG
Ich trainiere doch und warum nehme ich nicht ab?


• Ich trainiere doch und warum nehme ich nicht ab? •     Ich trainiere doch und warum nehme ich nicht ab? Im Grunde genommen könnte ich Sie jetzt auf meinen Artikel “Der Körper lügt nie” verweisen und es wäre alles gesagt. Aber … es geht mir darum, daß Sie auch weitere Zusammenhänge verstehen. Worum geht es […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Appetit, Bewegung, Ernährung, Fehler, Fett, Fragen, Gehirn, Gewicht, Hunger, Kalorien, Kaloriendefizit, Körper, Selbstbetrug, Training, Übergewicht, Verantwortung


Ich würde am liebsten mal ein halbes oder ganzes Jahr arbeitslos sein


   • Ich würde am liebsten mal ein halbes oder ganzes Jahr arbeitslos sein •     Ich kämpfe im Moment mit dem Gedanken meine Arbeit hinzuschmeißen um endlich mal Zeit für mich zu haben. Ich bin gelernter Schornsteinfeger seit fast 10 Jahren, hab unter Müh und Not meinen Meister gemacht der mich viel Zeit, […] Read more...

TAGS: Auszeit, Erschöpfung, Kritik, Lebensweise, Motivation, Veränderung, Verantwortung


Ich liebe meinen Körper - nicht


• Ich liebe meinen Körper – nicht? •     Wieviele Gründe kennen Sie, um Ihren Körper zu lieben? Hier drauf antworten zwei Gruppen: Die Einen, die schon mal darüber nachgedacht haben und die Anderen: Ja, aber …   Warum haben Sie mehr Gründe gegen ihn? •  Ich liebe meinen Körper – nicht? • Er ist […] Read more...

TAGS: Ernährung, Gedanken, Gefühle, Gehirn, Körper, Liebe, Schlaf, Schmerzen, Selbstliebe, Sport, Veränderung, Verantwortung


Warum Sie Ihrem Gehirn mit zu wenig Schlaf schaden


• Warum Sie Ihrem Gehirn mit zu wenig Schlaf schaden? •   Wir wissen alle, daß unser Körper Schlaf braucht, weil wir es gehört/gelesen haben und auch aus eigenen Erfahrungen: • Wie fühlen Sie sich, wenn Sie zuwenig Schlaf bekommen haben? • Wie fühlen Sie sich, wenn Sie gar keinen Schlaf bekommen haben? Ja, man kann […] Read more...

TAGS: Disziplin, Gehirn, Gesundheit, Körper, Lebensweise, Nachdenken, Regeneration, Reinigung, Schlaf, Verantwortung



• Alete Kinderkeks, mit 25 Prozent Zuckeranteil •   Alete erhält den Negativpreis „Goldener Windbeutel“ für die „dreisteste Werbelüge des Jahres“. Welt       Alete Kinderkeks, mit 25 Prozent Zuckeranteil • 25 Prozent Zuckeranteil • babygerecht, ab dem 8.Monat • praktisch für unterwegs • zum Knabbern-lernen Werbelüge? Wo haben sie denn gelogen? Ja, ist praktisch für […] Read more...

TAGS: Ernährung, Kalorien, Kinder, Nährstoffe, Nahrung, Schokolade, Verantwortung, Zucker


Aber ich mache alles richtig


Aber ich mache alles richtig!   Kennen Sie Menschen, die der Meinung sind, daß sie alles richtig machen? Und beispielsweise Folgendes haben: • Übergewicht • Diabetes 2 • Lipödem • Schilddrüsenunterfunktion   Aber ich mache alles richtig! Solange Sie denken, daß Sie alle richtig machen, wird sich der gegenwärtige Zustand nicht ändern. Wissen Sie, daß Ihre […] Read more...

TAGS: Gesundheit, Körper, Krankheitsgewinn, Kritik, Recht, Selbstbetrug, Veränderung, Verantwortung, Wahl


100 Nährstoffe


• 100 Nährstoffe •   100 Nährstoffe sind es ungefähr (aktuell bekannt), die der menschliche Körper benötigt, um alle seine Funktionen aufrecht zu erhalten. Ernährung und Genuß Das ist der Grund, warum wir essen: Damit wir unseren Körper versorgen können. Und Ihre Aufgabe ist es, so zu essen, daß Ihr Körper alles bekommt.   Genuß ist […] Read more...

TAGS: Biochemie, Biologie, Ernährung, Gehirn, Genuss, Gesundheit, Krankheiten, Lebensweise, Nachdenken, Nährstoffe, Nährstoffmangel, Nahrungsergänzugsmittel, Symptom, Verantwortung



Die Arbeit hat mich kaputt gemacht …     Ich habe 40 Jahre gekellnert. Davon ist mein Rücken kaputt, ich habe zwei neue Kniegelenke und ein neues Hüftgelenk und weil ich immer die Hände im Wasser hatte, habe ich da auch Arthrose.   Da verschlägt es mir die Sprache, wenn ich das höre und die Person das […] Read more...

TAGS: Alter, Arbeit, Bewegung, Dankbarkeit, Fitneßstudio, Frauen, Gedanken, Gelenke, Körper, Muskulatur, Psyche, Rücken, Selbstgespräch, Symptom, Training, Verantwortung



Unerfüllter Kinderwunsch und Übergewicht?       Sie haben einen Kinderwunsch, sind übergewichtig und Sie werden nicht schwanger? Auch nicht durch künstliche Befruchtung? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, ob Ihr Übergewicht (Frau und Mann) die Ursache dafür sein könnte? *Link* Sie dachten, dass Fett einfach nur Fett ist? Das ist nicht so. Fettgewebe ist ein […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Ernährung, Fett, Frauen, Kinderwunsch, Körper, Libido, Reproduktionsmedizin, Sex, Übergewicht, Verantwortung


Das Fett, das man nicht wegkriegt?


 • Das Fett, das man nicht wegkriegt? • Gibt es Fett, das man nicht wegkriegt? Nein. Das Fett, das man nicht wegkriegt? • Fettdepots Zuerst, warum gibt es Fettdepots? Die gibt es, damit der Körper in Notzeiten auf dieses Reservoir zurück greifen kann. Würde der Körper es in der Not nicht nutzen können, würde das evtl. den Tod bedeuten. Das […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Aussehen, Fett, Figur, Fragen, Genetik, Kalorien, Lebensweise, Opfer, Strategie, Übergewicht, Überleben, Verantwortung, Versucht, Wahl


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