Hühnerbrust oder Männerbusen? So sieht ein männlicher Oberkörper aus, wenn er nicht trainiert ist? Nun, das ist ein wenig drastisch formuliert meinen manche – Männer. Schauen wir also genau hin und treffen eine Wahl:Welcher Mann sieht am gesündesten und am fittesten aus? (Bitte ignorieren Sie, daß der Männerbusen-Mann, ein Sumo-Ringer ist, es fand sich bisher […]
Übergewicht
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Ich will selbst entscheiden, auf was ich verzichte Ich habe das Gefühl, du verstehst nicht so richtig, dass man was für seine Gesundheit tun muss. Ich habe bisher 20 kg abgenommen und ich habe gelitten. Jedes Stück Kuchen, jeder Döner und auch jeden Saft, den ich nicht zu mir nehmen konnte, habe ich beweint. Würde […]
Es gibt kein Geheimnis, keinen Trick und keine Abkürzung? Dann erklärt doch mal wie man es richtig macht! Wenn ihr das Patentrezept habt, her damit! Es gibt kein Geheimnis, keinen Trick und keine Abkürzung? Sie sind übergewichtig, wenn nicht gar adipös/fett (lateinisch ‘adeps’: das Fett) und suchen nach einer Lösung? Am besten nach einer schnellen […]
Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg. Mein Problem ist morgens: 2 Latte Macciato. Da ich 5 Uhr morgens den Kaffee trinke, war um 13 Uhr, meine 8 Stunden Essen vorbei. Ab da an nichts mehr zu essen war hart aber ging. […]
Wasser macht schlank? Die Kurzfassung?Wenn es so wäre, dann würde es manche Menschen gar nicht mehr geben, sie hätten sich in Luft aufgelöst. Was macht denn noch alles schlank?Übergewichtige Menschen sind oft verzweifelt, ob des Fettes.Dazu läuft das Selbstbetrug-Programm auf Hochtouren.Und es scheint auch eine kleine Dysfunktion im Gehirn zu existieren, sonst kann ich mir […]
Ich bin wegen meiner Schilddrüse dick Eine weiterer, gerne angeführter Punkt, warum man übergewichtig ist: Die Schilddrüse. “Die arbeitet nicht richtig.” Nicht richtig?! “Na, Sie wissen schon, damit ich schlank bleibe.” Wenn die Schilddrüse richtig arbeitet, bleibt man schlank? Menschen sind recht kreativ, wenn es darum geht, ihre Verantwortung Anderen in die Schuhe zu schieben […]
• Ich höre dann wieder auf, wenn ich keinen Erfolg sehe • Ich höre dann wieder auf, wenn ich keinen Erfolg sehe … sagt ein Mensch, jung, unter 30 Jahren, der 145 kg wiegt und unter 1.70 cm groß ist. Mit einem geschätzten Körperfettanteil von über 40 %. Auf die Frage, welcher Gewichtsverlust denn bei diesem […]
• Ein Sixpack ohne Schweiß? • Ein Sixpack ohne Schweiß? Gibt es das? Ja, das gibt es, damit: Die Pille für Faulpelze Das ist: GW501516 oder 516 auch als Endurobol bekannt. In den Neunzigerjahren wurde diese Substanz als Medikament gegen Diabetes entwickelt. Es funktionierte und dazu wurden die Laboraffen auch noch schlanker und fitter. Das heisst, […]
Lipödem – Dicke Beine durch gestörte Fettverteilung? Zum besseren Verständnis lesen Sie bitte zuerst den Haupt-Artikel zum Thema Lipödem: Der Mythos rund um das Lipödem Lipödem – Dicke Beine durch gestörte Fettverteilung? Beim Lipödem werden die Beine oder auch die Arme dicker – die Betroffenen gehen von Schüben der Krankheit aus. Gestörte Fettverteilung also. Bildlich können […]
• Ich kann meinen Körper einfach nicht so annehmen, wie er ist – aber ich esse nun mal zu gern • Ich kann meinen Körper einfach nicht so annehmen, wie er ist – aber ich esse nun mal zu gern “Ich habe eine Sache, die ich so mit mir herumschleppe. Und das schon seit seeehhhr langer Zeit. […]
Wenn mehr Bauch als Brust da ist Wenn mehr Bauch als Brust da ist Sie sind ein Mann und Sie haben mehr Bauch als Brust (und sind dabei nicht trainiert) – also einen Bierbauch? Sie sind eine Frau und haben mehr Bauch als Brust und dabei ist Ihre Brust schon ordentlich groß? Sind […]
• Stopfen, Fasten und Selbstvorwürfe im steten Wechsel? • Stopfen, Fasten und Selbstvorwürfe im steten Wechsel? Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie möchten abnehmen, endlich wieder die Größe tragen, die Ihnen auch steht und Sie schaffen es eine Weile. Dann fangen Sie mit dem Stopfen an, bis Sie es nicht mehr aushalten können und mit dem […]
Fettleber Habe eine Fettleber. Ich trinke keinen Alkohol, habe keinen Diabetes und esse kein Fastfood. Jetzt meine Frage, wovon kommt es?! Fettleber Die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD (Non Alcoholic Fatty Liver Disease)), die inzwischen auf dem Vormasch, ist ein guter Weg für eine Leberentzündung, eine Leberzirrhose bis hin zum Leberkrebs – wenn Sie nichts ändern. […]
Adipositas Man kann doch auch ohne Hypnose abnehmen!? Ich will es alleine schaffen! Wissen Sie, wie sehr Ihnen Ihr innerer Widerstand schadet? Solange Sie denken, daß Sie alles richtig machen … Wenn du das alles hast, kannst du nicht abnehmen? Männer, Testosteron und die Weicheier Magenbandhypnose Erfolgreich abnehmen | Onlinekurs Wenn Frauen trotz Kaloriendefizit nicht […]
Das Lipödem kann man nicht abnehmen? Zum besseren Verständnis lesen Sie bitte zuerst den Hauptartikel zum Thema Lipödem: Der Mythos rund um das Lipödem Das Lipödem kann man nicht abnehmen? Wovon sprechen wir jetzt? Vom Fett (Lip-) oder vom Ödem (Flüssigkeit)? Dass Fett können Sie natürlich reduzieren – aber nicht, wenn Sie den […]
• Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien? • Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien Zweifelt das jemand an? Nein. Worum geht es hier wirklich? Eine Person, die übergewichtig ist, sagt: Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien. Es ist doch alles ok, oder? Nein. Warum schauen Sie nicht dahin, […]
• Das 10-Gramm-Butterpäckchen • Ich essen schon so viel weniger! Und ich ernähre mich echt gesund! Ja, ein Riegel ist ab und zu dabei, aber da ist Süssstoff drin. Aber es passiert nichts am Gewicht! Ich bin so frustriert! Kennen Sie die 10-Gramm-Butterpäckchen, die es im Flugzeug und im Hotel gibt? Sie haben Übergewicht – ob […]
• Das magische Low Carb Eis • Das magische Low Carb Eis Das magische Low Carb Eis besteht aus Eiern, Butter, Kokosöl, Zuckerersatzstoff und einer Handvoll Beeren. Angepriesen wird es: “Voller gesunder Fette und hochwertigem Eiweiß” das Ihrem Körper “wortwörtlich” hilft, das Fett zum Schmelzen zu bringen. Finden Sie den Fehler. Fett essen, […]