• Warum nehme ich nicht ab? • Ich kann tun was ich will, ich nehme nicht ab. Mehrere, kleine Mahlzeiten oder 2 Hauptmahlzeiten + 1 Zwischenmahlzeit, viel trinken und NIX, ABSOLUT GAR NIX passiert. 4 bis 5 mal die Woche Studio …mind. 3 bis 4 Mal, 1 Std. Crosstrainer … Geräte ca. 2 Mal die Woche … […] Read more...
• Plus-Size-Models und Gesundheit? • Ashley Graham ist ein Plus-Size-Model, ein Übergrößenmodel – Kleidergröße 44. Ist das etwas Besonderes? Ja und Nein. In der oft unterernährten Modelwelt, ist ein überernährtes Model schon etwas Besonderes. Aber es gab sie schon immer, die Frauen, die für Ulla Popken gearbeitet haben: Besonders attraktive Frauen, denen man im Gesicht nicht […] Read more...
• Fast Food verkürzt das Leben? • Fast Food verkürzt das Leben? Das sagen Ernährungsmediziner, siehe Video: http://www.ardmediathek.de/tv/Mittagsmagazin/Fast-Food-verk%FCrzt-das-Leben/Das-Erste/Video?bcastId=314636&documentId=50856750 Das ist aber nicht die ganze Wahrheit. Die lautet nämlich: Ab einer bestimmten Menge, wird es kritisch. Das wissen Sie ja auch. Aber interessiert es Sie? Denken Sie nicht auch, das trifft mich nicht, denn ich habe […] Read more...
• Die perfekte Anleitung für Diabetes • Typ-2-Diabetes, der sogenannte Altersdiabetes (aber wenn Sie sich ordentlich anstrengen, bekommen Sie auch vor dem 40. Lebensjahr die Symptome) ist definiert durch ein vermindertes Ansprechen der Körperzellen auf das Hormon Insulin. Das haben Sie sich erarbeitet Wie sehr viele “Etiketten” (auch Krankheiten genant) ist auch der Typ-2-Diabetes eine […] Read more...
• Kalorien zählen bringt nichts? • So haben die Wissenschaftler über einen Zeitraum von zwölf Monaten 609 übergewichtige Personen beobachtet. Dabei kam heraus, dass Leute, die streng auf ihre tägliche Kalorieneinnahme und die Größe ihrer Portionen geachtet haben, über das Jahr hinweg kaum abgenommen haben. Daraus schließen die Forscher, dass Kalorienzählen nicht beim Abnehmen hilft. Quelle […] Read more...
• Sind die Kohlenhydrate Ihr Feind? • Sind die Kohlenhydrate Ihr Feind? Im Allgemeinen werden Kohlenhydrate mit Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln gleichgesetzt und die sind per se Dickmacher. Punkt. Die hat man zu reduzieren, am besten ist es, sich für immer ketogen zu ernähren, denn das ist ohnehin das Beste und Trendigste und […] Read more...
• Der Mythos rund um das Lipödem • Das Lipödem • Der Mythos rund um das Lipödem • Definition, Symptome, Differentialdiagnostik • Aussehen • Krankheit • Fettverteilungsstörung • Fett unter dem Mikroskop • Begleiterscheinungen • Ursache • Konservative Behandlung • Operative Behandlung • Medien • Irrglaube in den sozialen Medien/Facebook • Zusammenfassung • Das Lipödem • Definition […] Read more...
• Ich trainiere doch und warum nehme ich nicht ab? • Ich trainiere doch und warum nehme ich nicht ab? Im Grunde genommen könnte ich Sie jetzt auf meinen Artikel “Der Körper lügt nie” verweisen und es wäre alles gesagt. Aber … es geht mir darum, daß Sie auch weitere Zusammenhänge verstehen. Worum geht es […] Read more...
• Dick durch Moppelbakterien? • Mit Moppelbakterien im Darm ist Abnehmen nahezu unmöglich! Moppelbakterien und warum manche nicht abnehmen …. Übergewicht, für das die Moppelbakterien verantwortlich sind. Moppelbakterien, die Entdeckung für Übergewicht und warum du mit jeder Gewichtsabnahme scheitern wirst. Guter Futterverwerter • Dick durch Moppelbakterien? “Ich bin eben ein guter Futterverwerter”, bis vor wenigen […] Read more...
• Wie unterstützt die Hypnose das Abnehmen? • Wie unterstützt die Hypnose das Abnehmen? Im Grund genommen weiß jeder gebildete Erwachsene in Deutschland, was er tun muss, um Gewicht zu verlieren: Weniger Kalorien zu sich nehmen. Das wird auch dem Gehirn, als Auftrag gegeben. Aber: Warum wird es dann nicht umgesetzt? Weil ‘frühere Aufträge’ mehr […] Read more...
