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NäHRSTOFFE
Was soll ich essen?


• Was soll ich essen? •     Wenn ich vier Bücher über Ernährung lese, dann bin ich total durcheinander, da sie sich alle widersprechen und ich nicht weiß, was ich letztendlich essen soll … Was soll ich essen? Ja, das könnte man denken, daß sie sich alle widersprechen – das ist aber nur eine Ablenkung […] Read more...

TAGS: Blut, Blutuntersuchung, Ernährung, Fragen, gesund, Gesundheit, Körper, Leistungsfähigkeit, Nachdenken, Nährstoffe, Nahrung


Bei Arthrose kann man nichts machen?


• Bei Arthrose kann man nichts machen? •     Sie denken, Arthrose ist endgültig und es führt kein Weg an einer Operation vorbei? Dann bitte nicht (!) weiterlesen. Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Operation und übertreiben Sie es nicht mit den Schmerzmitteln.   Bei Arthrose kann man nichts machen? Für Sie ist eine […] Read more...

TAGS: Arthrose, Bewegung, Ernährung, Fitneßstudio, Fragen, gesund, Körper, Kritik, Lebensweise, Nachdenken, Nährstoffe, Nahrungsergänzugsmittel, Symptom



• Alete Kinderkeks, mit 25 Prozent Zuckeranteil •   Alete erhält den Negativpreis „Goldener Windbeutel“ für die „dreisteste Werbelüge des Jahres“. Welt       Alete Kinderkeks, mit 25 Prozent Zuckeranteil • 25 Prozent Zuckeranteil • babygerecht, ab dem 8.Monat • praktisch für unterwegs • zum Knabbern-lernen Werbelüge? Wo haben sie denn gelogen? Ja, ist praktisch für […] Read more...

TAGS: Ernährung, Kalorien, Kinder, Nährstoffe, Nahrung, Schokolade, Verantwortung, Zucker


Stoffwechsel aktivieren


• Stoffwechsel aktivieren? •   Vorneweg: Wenn Sie auch nur den blassesten Schimmer hätten, wie komplex und eigenständig der Körper ist, kämen Sie nie auf die Idee, Ihren Stoffwechsel ‚aktivieren‘ zu wollen. Das zählt zum Größenwahn …   Stoffwechsel  • Was ist das? Die Definition von Stoffwechsel/Metabolismus: Der Transport und die chemische Umwandlung von Stoffen in einem Organismus. […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Ernährung, Körper, Nachdenken, Nährstoffe, Nährstoffmangel, Schilddrüse, Stoffwechsel, Veränderung


100 Nährstoffe


• 100 Nährstoffe •   100 Nährstoffe sind es ungefähr (aktuell bekannt), die der menschliche Körper benötigt, um alle seine Funktionen aufrecht zu erhalten. Ernährung und Genuß Das ist der Grund, warum wir essen: Damit wir unseren Körper versorgen können. Ihre Aufgabe ist es, so zu essen, daß Ihr Körper alles bekommt.   Genuß ist ein […] Read more...

TAGS: Biologie, Ernährung, Gehirn, Genuss, Gesundheit, Krankheiten, Nachdenken, Nährstoffe, Nährstoffmangel, Nahrungsergänzugsmittel


Frischblut oder nährstoffreiche Ernährung?


Der Mensch versucht allerlei Tricks, wenn es um das Altern geht, z.B. Blut aus jüngeren Körpern, bei Mäusen getestet. Dabei gibt es unzählige Studien, die belegen, daß ein nährstoffversorgter Körper auch gesünder ist. Wenn Sie jedoch dazu Rauchen und Sonnenbaden werden Sie Falten haben, das ist jedoch ein anderes Thema. Und wenn Sie mit Nicht-Altern […] Read more...

TAGS: Alter, Altern, Blut, Ernährung, Körper, Nährstoffe, Studie




„Ich fühle mich machtlos. Regelmäßig Sport, gesunde und ausgewogene Ernährung und trotzdem verändert sich der Körper negativ. Das ist Machtlosigkeit!“ Der Mensch ist ein seltsames Wesen. Der Körper spricht ständig mit ihm und der Mensch ist fähig, sich Allerlei vorgaukelt zu lassen. Der andere Punkt ist jedoch, daß es auch darum geht, Schadstoffe von Ihrem […] Read more...

TAGS: Entgiftung, Gewicht, Lebensweise, Lüge, Macht, Nährstoffe



Die Frage war: „Geht das von der Menge oder soll ich nächstes Mal weniger machen?“ Das fragt jemand, der  über 30 kg abnehmen möchte und dieses hier zu Mittag isst: 3 Bratkartoffeln, mit Hinterschinken und Cocktailsoße 3 grobe Bratwürste     Was kann man antworten? Das ist kein Diätessen! Der ganzer Teller deckt wahrscheinlich schon […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Ernährung, Essen, Fett, Fragen, Hypnose, Kalorien, Lust, Motivation, Nährstoffe, Schlank, Übergewicht


Keine Energie? Hol dir Magnesium!


Energie ist das, was wir alle haben wollen – den ganzen Tag!     Energie nennen wir es, in der Biochemie heisst es ATP. ATP wird in den Mitochondrien unserer Zellen produziert. Je mehr Mitochondrien, umso mehr ATP. Und Mitochondrien brauchen Magnesium. Sie lieben es und dann vermehren sie sich. Nochmal: Je mehr Mitochondrien, umso mehr ATP. […] Read more...

TAGS: ATP, Biochemie, Energie, Gesundheit, Magnesium, Mitochondrien, Nährstoffe, Nahrung, Nahrungsergänzugsmittel, NEM


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