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LEISTUNGSFäHIGKEIT


Eine falsche Ernährung ist die Ursache für x % aller Krankheiten … heisst es. Ich sehe es anders – jedoch ist die Ernährung das, was wir mind. 3 Mal am Tag tun und somit ein starker Wohlbefinden- und Gesundheitshebel! Sie möchten Ihre Ernährung ändern? Welche Ausrichtung wünschen sie sich? klassisch basisch vegetarisch vegan rohköstlich     Woran […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, basisch, Diät, energiegeladen, Ernährung, Fasten, Gewicht, Grüne Smoothies, Heißhunger, Kohlenhydrate, Leistungsfähigkeit, Magnesiummangel, Nahrung, Nahrungsergänzugsmittel, Rohkost, Säure-Basen-Haushalt, Schlank, Süßhunger, Übergewicht, vegan, vegetarisch, Veränderung


Kohlenhydrate reduzieren


Kohlenhydrate & Abnehmen   Ich *liebe* schwarze Peter! Sie auch? Da gibt es nämlich immer was zu lachen … Kohlenhydrate (KH) sind gerne die schwarzen Peter: Reduzieren Sie statt Fett Ihre Kohlenhydratzufuhr! Wir brauchen sie nicht, sagen die Einen. Sie sind böse, sagen die Anderen. Das Ergebnis: Menschen, die behaupten, sie essen keine KH – […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Chemielabor, Diät, Fettdepot, Gewicht, Kalorien, Kohlenhydrate, Leistungsfähigkeit, Nachdenken, Notzeiten, Schlank, Übergewicht


Burnout … es nimmt kein Ende.


    Erschöpfungszustand … aha. Burnout kann zu einer Depression führen … aha.   Und dann noch der Honig-ums-Maul-schmieren-Kommentar: Meiner Meinung nach trifft es besonders gerne die intelligenten, sensiblen und auch oft kreativen Menschen.   Ein Schlagwort führt zum Anderen und bringt nichts. Absolut nichts.   Wenn eine Generation Massenburnout gehabt haben müßte, dann die […] Read more...

TAGS: Blut, Blutbild, Blutwerte, Burnout, Depression, Erschöpfungszustand, Hamsterrad, Labor, Leistung, Leistungsfähigkeit, Motivation, Nachdenken, Nährstoffe, Psychotherapie, Schulmedizin


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