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GEWICHT


Ein Artikel in der Süddeutschen zu Übergewicht: Die Verfettung der Welt „Das neue Gesundheitsrisiko“ Ja, genau das ist Übergewicht. Denn das Fett produziert Entzündungsstoffe, bringt Ihnen Diabetes 2, Lipödem etc..   „Fettleibigkeit beginnt bei einem BMI von 30″ Klingt ehrlicher als Adipositas, oder? Das ist eine willkürlich festgelegter Punkt und bedeutet, daß Sie es ordentlich übertrieben haben […] Read more...

TAGS: Adipositas, Fett, Fragen, Gewicht, Kalorien, Übergewicht


Ist Fasten für Übergewichtige richtig?


Ich lasse seit ich denken kann das Frühstück ausfallen. Heißt ich frühstücke seit Kind an quasi so gut wie nie. Das erste Essen gibt/gab es meist mittags bzw. abends und dann reichlich. Würde allerdings sagen nicht unbedingt über der Tagesbilanz. Fakt ist, zumindest bei mir, das ich einfach nicht abnehme wenn ich faste. Gewicht wie […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Diät, Fasten, Fett, Gewicht, IF, Kalorien, Nachdenken, Übergewicht



Ich möchte nicht abnehmen, das Gewicht ist ja ok, ich möchte nur Fett abbauen und Muskeln aufbauen ...   Fett abbauen fällt unter Abnehmen, was bedeutet, daß man etwas reduzieren möchte und das ist fast immer Fett. Das Gewicht behalten und Fett reduzieren bedeutet, daß ich ein Kaloriendefizit habe und meinen Körper trotzdem alle Nährstoffe […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Fett, Figur, Gewicht, Kalorien





  . Keine Lust auf ständigen Hunger? . Keine Lust auf viel Sport? . Keine Lust auf großartige, bewusste, geplante Umstellung? Aber dafür endlich schlank werden? Endlich wieder die Lieblingskleidung anziehen? Endlich wieder in den Urlaub, ans Meer fahren?   Wann möchten Sie beginnen?   Gesundheitspraxis Köln – Blockaden lösen und Ziele erreichen, für mehr Leichtigkeit im […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Gewicht, Hypnose, Schlank, Übergewicht



Wenn niemand gesehen hat, wie du die Schokoladentafel weggeputzt hast, dann ist es auch nicht wirklich passiert. Das Dürüm um 3 Uhr morgens an der Nachtbushaltestelle? Betrunkene Kalorien zählen nicht. Und diese Packung Chips beim Filmabend zählt ja auch nur so halb. Schließlich musstest du heute die letzten 30 Meter zur Bushaltestelle beinahe rennen. Beinahe.  […] Read more...

TAGS: Disziplin, Fragen, Gewicht, Kalorien, Naschdemenz, Übergewicht




„Ich fühle mich machtlos. Regelmäßig Sport, gesunde und ausgewogene Ernährung und trotzdem verändert sich der Körper negativ. Das ist Machtlosigkeit!“ Der Mensch ist ein seltsames Wesen. Der Körper spricht ständig mit ihm und der Mensch ist fähig, sich Allerlei vorgaukelt zu lassen. Der andere Punkt ist jedoch, daß es auch darum geht, Schadstoffe von Ihrem […] Read more...

TAGS: Entgiftung, Gewicht, Lebensweise, Lüge, Macht, Nährstoffe



    Hypnose ist eine Methode, um innere Hindernisse und Blockaden zu finden und auf zu lösen. Denn was hält Sie davon ab, sich erst einen leckeren Salat zu machen und nachdem Sie essen, was Ihr Körper braucht, sich eine kleine Menge an Schokolade zu nehmen – statt die ganze Tafel zu essen und dann […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Figur, Gewicht, Heißhunger, Hypnose, Körperfettanteil, Nährstoffmangel, Schlank, Schokolade, Übergewicht


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