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GEFüHLE
Ich liebe meinen Körper - nicht


• Ich liebe meinen Körper – nicht? •     Wieviele Gründe kennen Sie, um Ihren Körper zu lieben? Hier drauf antworten zwei Gruppen: Die Einen, die schon mal darüber nachgedacht haben und die Anderen: Ja, aber …   Warum haben Sie mehr Gründe gegen ihn? •  Ich liebe meinen Körper – nicht? • Er ist […] Read more...

TAGS: Ernährung, Gedanken, Gefühle, Gehirn, Körper, Liebe, Schlaf, Schmerzen, Selbstliebe, Sport, Veränderung, Verantwortung




Abnehmen ist auch in der Praxis einfach, das bedeutet aber nicht, daß es extrem schnell geht daß es ohne jeglichen Verzicht geht daß es keine Mühe macht   Wie funktioniert Abnehmen Jegliche Abnahme beruht auf zwei Prinzipien Reduktion der Kalorien = weniger/anders essen und/oder Erhöhung des Verbrauchs = Bewegung Und wenn Sie beides kombinieren, geht […] Read more...

TAGS: Abhängigkeit, Abnehmen, Adipositas, Emotionales Essen, Gefühle, Gewicht, Investition, Kalorien, Motivation, Reduktion, Schlank, Übergewicht, Verbrauch, Verlust, Verzicht, Wille



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