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FRAUEN


Kennen Sie das? Sie reden wenig bis gar nicht miteinander. Sie haben kein Vertrauen mehr, Wichtiges miteinander zu besprechen. Sie versuchen sich zusammen zu reißen und irgendwann explodieren Sie – wegen einer Nichtigkeit. Und nach außen denkt man: Was für ein nettes Paar. Liebevolle Gesten … Vergangenheit. Sex? Was ist das? Read more...

TAGS: Beziehung, Ehe, EMDR, Frau, Frauen, Kontakt, Körperkontakt, Liebe, Mann, Sex, Veränderung, Vertrauen



Osteoporose  lautet die Diagnose bei einer verminderten Knochendichte – und dies kann Frauen und Männer betreffen.   Wussten Sie, dass  die Knochenmasse mit der Muskelmasse korreliert?  die Muskelmasse von Ihrem Aktivitätsgrad abhängig ist?  Inaktivität den Knochen schwinden lässt?  Und die Folge eine geringere Knochendichte ist, die erst Osteopenie und dann Osteoporose genannt wird?   Sie sehen […] Read more...

TAGS: Frauen, Gesundheit, Knochen, Knochenabbau, Knochendichte, Knochenmasse, Muskelmasse, Osteopenie, Osteoporose, Schmerzen, Schonhaltung, Teufelskreis, Vermeidungsverhalten



Der Lacher des Tages … Wer selbst unzufrieden mit seinem Körper ist (und nichts daran ändert), möchte lieber jemanden, der ebenso ein wenig unzufrieden sein könnte? Ja, sieht so aus. Mann mit ‚Bäuchlein‘ = besserer Charakter als jemand, der auf seine Ernährung achtet und Krafttraining betreibt?! Das ist menschliche Interperation … Männer mit Bauchansatz würden […] Read more...

TAGS: Aussehen, Bauch, Biologie, Figur, Frauen, Männer, Nachdenken, Partnerwahl, Psychologie, Schlank, Selbstdisziplin, Sixpack, Studie, Zufriedenheit




Emotionales Essen – so nennt man es, wenn man aus emotionalen Gründen isst. Einsamkeit Trauer Streß Wut Erschöpfung Überreizung Freude Aber vor allem dann, wenn jemand übergewichtig ist und die Abnahme daran scheitert, daß das Falsche und mehr und öfters gegessen wird, als beabsichtigt.   Hunger vs. Appetit Hunger signalisiert uns, daß unser Körper Nährstoffe braucht […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Appetit, Emotionales Essen, Frauen, Freiheit, Heißhunger, Hormone, Hunger, Magenbandhypnose, Selbstdisziplin, Übergewicht



Ein wunderbarer Erfahrungsbericht! 🙂 Er zeigt aber auch … ● daß Ärzte nicht konsequent kommunizieren (1. Woche: Täglich eine Stunde Spazierengehen! 2. Woche: … ). ● daß PatientInnen nicht richtig zuhören können/wollen und/oder es nicht umsetzen können/wollen (Bewegen ist Bewegen, das muß nicht näher erläutert werden und das Wie bleibt jedem selbst überlassen = Eigenverantwortung). […] Read more...

TAGS: Diabetes, Ernährung, Frauen, Kettlebell, Nahrung, Übergewicht




Ich bin darüber gestolpert, weil dieser Link positiv kommentiert wurde … ich las und … dachte dann: Nein! Entweder ich akzeptiere meinen Körper (und bin still) *oder* ich ändere ihn. Alles andere ist negative Selbstbeweihräucherung, die dein Leben vergiftet, aber immer Gesprächsstoff bietet. Entscheiden Sie sich! 🙂 Und gerne unterstütze ich Sie dabei, das anzunehmen, was […] Read more...

TAGS: Frauen, Nachdenken, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Veränderung



“All denen, die sagen, dass es einfach unmöglich ist, natürlich und schmerzfrei zu gebären, erwidere ich: Aber was wäre, wenn wir Recht hätten? Wäre das nicht wundervoll?” Lorne R. Campell, Arzt   Jedoch … wer einen Marathon antritt, ohne vorher dafür trainiert zu haben, der darf keine Wunder erwarten. Und das tun 98% aller Schwangeren. […] Read more...

TAGS: Frauen, Körper, Nachdenken, Wahl


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