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ESSEN
Haben Sie eine Allzweckbeziehung mit dem Essen


• Haben Sie eine Allzweckbeziehung mit dem Essen? •     Kennen Sie Menschen, für die Essen wie ein Freund ist? In guten, wie in schlechten Zeiten.   Haben Sie eine Allzweckbeziehung mit dem Essen? Es geht uns gut, wir essen. Es geht uns schlecht, wir essen. Wir haben Langeweile, wir essen. Es ist gerade sooooo […] Read more...

TAGS: Ersatz, Essen, Gefühle, Nahrung, Regulation, Wahl


Sündigt jetzt mit gutem Gewissen


• Sündigt jetzt mit gutem Gewissen? •     Carina Møller-Mikkelsen war Bodybuilderin und hatte in Wettbewerbszeiten einen angeblichen Körperfettanteil von 10 %. Das ist ihre Vergangenheit. Jetzt ist sie ein Curvy-Model, das ist Neudeutsch und bedeutet Model für Übergrößen. Sie hat geschätzt Kleidergröße 44 und ihr Körperfettanteil beträgt 27-30 %. Sie ist übergewichtig.   Sündigt […] Read more...

TAGS: Ernährung, Essen, Extrem, Freiheit, Körper, Körperfettanteil, Missbrauch, Selbstbetrug, Sünde


100 Nährstoffe


Kalifornien geht einen interessanten Weg: Krankenschwestern und ÄrztInnen sind in Supermärkten mit einem Stand vertreten. Diese beraten vor Ort zu gesunden Nahrungsmitteln. Weil 1/3 aller AmerikanerInnen übergewichtig ist. Glauben Sie, daß die Menschen in Kalifornien folgendes nicht wissen? Wasser trinken, statt Saft/Cola/Kaffee? Gemüse essen, statt Fastfood aus der Mikrowelle? Protein essen, statt Zuckerzeugs? Was der […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Arzt, Essen, Fragen, Nahrungsmittel, Übergewicht




Muss man beim Abnehmen auf alles verzichten, was einem schmeckt?


Muss man beim Abnehmen auf alles verzichten, was einem schmeckt?   Muss man beim Abnehmen auf alles verzichten, was einem schmeckt? Die Frage war: “Geht das von der Menge oder soll ich nächstes Mal weniger machen?” Das fragt jemand, der  über 30 kg abnehmen möchte und dieses hier zu Mittag isst: 3 Bratkartoffeln, mit Hinterschinken […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Ernährung, Essen, Fett, Fragen, Hypnose, Kalorien, Lust, Motivation, Nährstoffe, Schlank, Übergewicht


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