Ich will selbst entscheiden, auf was ich verzichte Ich habe das Gefühl, du verstehst nicht so richtig, dass man was für seine Gesundheit tun muss. Ich habe bisher 20 kg abgenommen und ich habe gelitten. Jedes Stück Kuchen, jeder Döner und auch jeden Saft, den ich nicht zu mir nehmen konnte, habe ich beweint. Würde […]
Abnehmen
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So sehen sie auch aus … Das ist ihr Motto: Man gönnt sich ja sonst nix! Ich möchte in meinem Leben genießen und nicht verzichten! Wir leben nur einmal, also jetzt! Meistens kann man darauf antworten: „So sehen sie auch aus ….“ Und das ist meistens kein Kompliment, denn man sieht dem Körper das Zuviel […]
Es gibt kein Geheimnis, keinen Trick und keine Abkürzung? Dann erklärt doch mal wie man es richtig macht! Wenn ihr das Patentrezept habt, her damit! Es gibt kein Geheimnis, keinen Trick und keine Abkürzung? Sie sind übergewichtig, wenn nicht gar adipös/fett (lateinisch ‘adeps’: das Fett) und suchen nach einer Lösung? Am besten nach einer schnellen […]
Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg Ich mache schon einige Zeit das Intervallfasten mit mäßigen Erfolg. Mein Problem ist morgens: 2 Latte Macciato. Da ich 5 Uhr morgens den Kaffee trinke, war um 13 Uhr, meine 8 Stunden Essen vorbei. Ab da an nichts mehr zu essen war hart aber ging. […]
Wasser macht schlank? Die Kurzfassung?Wenn es so wäre, dann würde es manche Menschen gar nicht mehr geben, sie hätten sich in Luft aufgelöst. Was macht denn noch alles schlank?Übergewichtige Menschen sind oft verzweifelt, ob des Fettes.Dazu läuft das Selbstbetrug-Programm auf Hochtouren.Und es scheint auch eine kleine Dysfunktion im Gehirn zu existieren, sonst kann ich mir […]
• Ich höre dann wieder auf, wenn ich keinen Erfolg sehe • Ich höre dann wieder auf, wenn ich keinen Erfolg sehe … sagt ein Mensch, jung, unter 30 Jahren, der 145 kg wiegt und unter 1.70 cm groß ist. Mit einem geschätzten Körperfettanteil von über 40 %. Auf die Frage, welcher Gewichtsverlust denn bei diesem […]
• Was sind Ihre Hindernisse beim Abnehmen? • Was sind Ihre Hindernisse beim Abnehmen? Frust, weil man trotz immenser Anstrengungen einfach nicht abnimmst und man auch keine Veränderung im Spiegel sieht . . Sie haben sich nicht ausreichend mit der körperlichen Physiologie auseinander gesetzt? Und somit denken Sie, daß auf […]
• Ein Sixpack ohne Schweiß? • Ein Sixpack ohne Schweiß? Gibt es das? Ja, das gibt es, damit: Die Pille für Faulpelze Das ist: GW501516 oder 516 auch als Endurobol bekannt. In den Neunzigerjahren wurde diese Substanz als Medikament gegen Diabetes entwickelt. Es funktionierte und dazu wurden die Laboraffen auch noch schlanker und fitter. Das heisst, […]
Lipödem – Dicke Beine durch gestörte Fettverteilung? Zum besseren Verständnis lesen Sie bitte zuerst den Haupt-Artikel zum Thema Lipödem: Der Mythos rund um das Lipödem Lipödem – Dicke Beine durch gestörte Fettverteilung? Beim Lipödem werden die Beine oder auch die Arme dicker – die Betroffenen gehen von Schüben der Krankheit aus. Gestörte Fettverteilung also. Bildlich können […]
• Ich kann meinen Körper einfach nicht so annehmen, wie er ist – aber ich esse nun mal zu gern • Ich kann meinen Körper einfach nicht so annehmen, wie er ist – aber ich esse nun mal zu gern “Ich habe eine Sache, die ich so mit mir herumschleppe. Und das schon seit seeehhhr langer Zeit. […]
Ich kann nicht abnehmen, weil … Ich kann nicht abnehmen, weil … • das bei uns genetisch bedingt ist • ich ein Lipödem habe • ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe • ich keinen Sport mache/machen kann • ich Diabetes habe • mein Partner einkaufen geht • ich Unverträglichkeiten habe • mein Stoffwechsel eingeschlafen/kaputt ist • ich […]
Was das Einkaufen mit dem Übergewicht zu tun hat? Was das Einkaufen mit dem Übergewicht zu tun hat? Sie gehen mit Hunger oder gar Appetit einkaufen? Mit hungrigen Blicken, mit Schmacht gehen Sie durch die Regale und laden sich ein, worauf Sie Lust haben? Genau, es geht um Lust. Orale Befriedigung. Das geht am besten […]
• Stopfen, Fasten und Selbstvorwürfe im steten Wechsel? • Stopfen, Fasten und Selbstvorwürfe im steten Wechsel? Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie möchten abnehmen, endlich wieder die Größe tragen, die Ihnen auch steht und Sie schaffen es eine Weile. Dann fangen Sie mit dem Stopfen an, bis Sie es nicht mehr aushalten können und mit dem […]
Ein Jahr nach der Lipödem-Operation, sehe ich schlimmer aus als vorher Ich habe jetzt Beininnenseite/-Außenseite und meine Arme operieren lassen, letztes und dieses Jahr … Was soll ich sagen, ich sehe schlimmer aus als vorher. Beine und Arme werden stetig wieder dicker, meine Brust von B auf D ( wobei das langsam auch […]
Fettleber Habe eine Fettleber. Ich trinke keinen Alkohol, habe keinen Diabetes und esse kein Fastfood. Jetzt meine Frage, wovon kommt es?! Fettleber Die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD (Non Alcoholic Fatty Liver Disease)), die inzwischen auf dem Vormasch, ist ein guter Weg für eine Leberentzündung, eine Leberzirrhose bis hin zum Leberkrebs – wenn Sie nichts ändern. […]
Adipositas Man kann doch auch ohne Hypnose abnehmen!? Ich will es alleine schaffen! Wissen Sie, wie sehr Ihnen Ihr innerer Widerstand schadet? Solange Sie denken, daß Sie alles richtig machen … Wenn du das alles hast, kannst du nicht abnehmen? Männer, Testosteron und die Weicheier Magenbandhypnose Erfolgreich abnehmen | Onlinekurs Wenn Frauen trotz Kaloriendefizit nicht […]
Das Lipödem kann man nicht abnehmen? Zum besseren Verständnis lesen Sie bitte zuerst den Hauptartikel zum Thema Lipödem: Der Mythos rund um das Lipödem Das Lipödem kann man nicht abnehmen? Wovon sprechen wir jetzt? Vom Fett (Lip-) oder vom Ödem (Flüssigkeit)? Dass Fett können Sie natürlich reduzieren – aber nicht, wenn Sie den […]
• Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien? • Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien Zweifelt das jemand an? Nein. Worum geht es hier wirklich? Eine Person, die übergewichtig ist, sagt: Aber mit Sport verbrenne ich mehr als 300 Kalorien. Es ist doch alles ok, oder? Nein. Warum schauen Sie nicht dahin, […]