Ein Schlaganfall ist meistens vermeidbar?

9 von 10 Schlaganfälle lassen sich damit vermeiden, sagt das Ärzteblatt

  • Blutdruck auf Normalniveau bringen
  • Vier Stunden Bewegung pro Woche
  • Körpergewicht/Körperfettanteil auf Normalniveau bringen
  • Gesunde Ernährung (= mehr Gemüse und Blattgrün etc.)
  • Alkoholkonsum stark reduzieren

 

Abstrakt der Studie

Gesund in Köln – Blockaden lösen, für mehr Leichtigkeit im Leben

Ich begleite und unterstütze Sie gerne auf Ihrem Erfolgsweg und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Suchbegriffe: Schlaganfall – Veränderung – Gesundheit