Diabetes?! Können wir ändern!

Sie haben die Diagnose Typ-2-Diabetes  bekommen?
Hat Ihr Arzt Ihnen auch gesagt, woher die erhöhten Blutzuckerwerte kommen?
Und auch, wie Sie zügig wieder normale Werte bekommen können?

Diabetes Köln

Wenn Ihr Nüchternblutzucker bestimmte Werte übersteigt, spricht man von Diabetes.
Und das Beste daran ist, daß Sie diesen Prozess umkehren können!

 

LÖSUNG

Was ist also zu tun?

  • dem Körper weniger Kohlenhydrate geben (und gewisse Kohlenhydrate gar nicht)
  • längere Essenspausen (dazu gehören auch kalorienhaltige Flüssigkeiten!) einhalten
  • vorhandenen Blutzucker durch Bewegung reduzieren
  • (falls vorhanden) langfristig Gewicht reduzieren

 

Gerne unterstütze ich Sie dabei!

Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten und kontaktieren Sie mich zwecks Terminvereinbarung.

 

 

Fressattacken

 

 

 

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