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KöRPER
Scheinbar ohne viel Anstrengung einen schlanken Körper haben?


Scheinbar ohne viel Anstrengung einen schlanken Körper haben? „Fragst du dich auch manchmal, warum einige Menschen scheinbar ohne viel Anstrengung einen schlanken Körper haben, während Andere sich jeden Tag anstrengen und bemühen, aber ihrem Ziel einfach nicht näher kommen?“ 1. Nein, den ersten Teil dieser Frage stelle ich mir nie – der Grund ist hier […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Diät, Disziplin, Fett, Figur, Fitneßstudio, Fragen, Kalorien, Körper, Lügen, Schlank, Sixpack, Übergewicht



Wechseljahre Abnehmen


Abnehmen in den Wechseljahren – leicht oder schwer?  Abnehmen in den Wechseljahren   Fast alle meiner Klientinnen sind der Meinung, daß sie ‚früher‘ leichter abgenommen haben, als jetzt, in den Wechseljahren – und alle ihre Freundinnen würden das auch sagen. Das ist die weitverbreitete Meinung und Beobachtung, richtig? Warum ist das so? Es ist ganz […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Fett, Frauen, Gewicht, Kalorien, Körperfettanteil, Lösung, Selbstbetrug, Wechseljahre


Gesunde und schöne Haut


Gesunde und schöne Haut Das Sichtbare Das, was wir sehen, sind die toten Hornzellen unserer Haut, die Hornschicht. Keine Frage, auch diese sollten gepflegt werden, denn wer täglich seine Haut, anders als nur mit kaltem Wasser reinigt, der entfernt auch den wichtigen, weil schützenden Talg und somit muß es dafür einen Ersatz geben. Sie können sich […] Read more...

TAGS: Alkohol, Ernährung, Frauen, Haut, Industriezucker, Körper, Nahrung, Nikotin, Rohkost, Sonne, Wasser



  Ich habe 40 Jahre gekellnert. Davon ist mein Rücken kaputt, ich habe zwei neue Kniegelenke und ein neues Hüftgelenk und weil ich immer die Hände im Wasser hatte, habe ich da auch Arthrose.   Da verschlägt es einem die Sprache, wenn man das hört und die Person das auch noch glaubt.   Irrglaube Der Irrglaube, daß […] Read more...

TAGS: Alter, Arbeit, Bewegung, Dankbarkeit, Fitneßstudio, Frauen, Gedanken, Gelenke, Körper, Muskulatur, Psychologie, Rücken, Selbstgespräch, Training, Verantwortung



  Ich habe Diabetes und richtige Potenzprobleme. Mein Arzt sagt, dass die Probleme von dieser Krankheit kommen. Selbst Cialis hilft nicht. Meine Partnerin findet es nicht schlimm - sagt sie. Aber ich fühle mich nicht mehr!   Diabetes 2 sollte umbenannt werden in: Zuviel-Fett-im-Blut Dann wäre es ganz eindeutig, was zu machen wäre. So klingt […] Read more...

TAGS: Diabetes, Fett, Fragen, Impotenz, Kritik, Mann, Sex



Herzinfakt? Weit weg oder macht es Ihnen ein mulmiges Gefühl? Gehören Sie zur Risikogruppe für KHK/Koronare Herzkrankheiten? Mit Übergewicht, Bewegungsmangel, Nikotinkonsum, Bluthochdruck? Wollen Sie gesund weiter leben? Und was sind Sie bereit, dafür zu tun? Und wissen Sie, was zu tun ist, wenn jemand in Ihrer Nähe einen Herzinfarkt hat? Es ist sehr einfach: Benutzen […] Read more...

TAGS: Gesundheit, Herzinfarkt, KHK, Symptom



  Menschen vergewaltigen ihren Körper und geben ihm mehr Kalorien, als er benötigt. Der Körper legt alles in Fettdepots an, man weiß ja nie, was noch für Zeiten kommen. Ab einem gewissen BMI, nennt man es Adipositas. Ob ein paar Pfunde zuviel oder Adipositas, es hat immer dieselbe Ursache und die liegt in der eigenen […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Fett, Gewicht, Haut, Kalorien, Kritik, Operation, Risiko, Übergewicht



Mein Mann hat sich eben mal wieder auf die Waage gestellt, ich hätte heulen könne: 130 kg auf 1.85 m Er isst immer sooo große Portionen, wird richtig garstig wenn ich ihn darauf hinweise (2 Teller Minimum). Das belastet unsere Beziehung auch echt stark. Thema essen = große Spannung.  Ich habe Angst, irgendwann mal alleinerziehend […] Read more...

TAGS: Adipositas, Beziehung, Frauen, Geheimnis, Kritik, Risiko, Schlank, Übergewicht



Teilweise reprogrammierte Zellen verlängerten die Lebensspanne von Mäusen um ein Drittel - gleichzeitig sinkt wohl das Risiko von Tumoren oder Fehlbildungen. Beim Lesen des Artikels dachte ich: Das ist doch nicht das große Problem, das die Menschen mit ihrer Gesundheit haben. Die Menschen werden doch alt, ziemlich alt sogar – bloß das Wie. Das ist das […] Read more...

TAGS: Alter, Alterung, Fragen, Gesundheit, Leben, Lebensweise, Tod, Wertschätzung


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