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Zuckersucht Sie lieben Süßes? Sie sind süchtig nach Süßem? Es vergeht kein Tag, ohne, daß Sie Süßes essen/trinken? Und sobald Sie etwas Süßes essen, wollen Sie noch mehr? Und je schokoladiger umso lieber? Schokolade geht immer, egal in welcher Form? Es ist als ob es einen Nachtischmagen gäbe und egal, wie satt man ist: Es […] Read more...

TAGS: Blutzuckerspiegel, Fragen, Heißhunger, Industriezucker, Kohlenhydrate, Schokolade, Süßhunger, Zuckersucht


Mythos Übergewicht


Denken Sie das? Oder haben Sie diesen Satz von FreundInnen/Familie/Ärzten gehört? Mythos! Wenn das wahr wäre, wären Sie ein Wunder. Sind Sie nicht, zu 100 % nicht. Aber … wenn Sie das denken/glauben, dann wird es so sein. Warum? Weil Ihre Ansicht alles beeinflusst, Ihr ganzes Handeln. Weil Sie dadurch die Türen zu all den […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Fragen, Gewicht, Kritik, Psychologie, Übergewicht, Wunder




  Ich habe Diabetes und richtige Potenzprobleme. Mein Arzt sagt, dass die Probleme von dieser Krankheit kommen. Selbst Cialis hilft nicht. Meine Partnerin findet es nicht schlimm - sagt sie. Aber ich fühle mich nicht mehr!   Diabetes 2 sollte umbenannt werden in: Zuviel-Fett-im-Blut Dann wäre es ganz eindeutig, was zu machen wäre. So klingt […] Read more...

TAGS: Diabetes, Fett, Fragen, Impotenz, Kritik, Mann, Sex



Sie haben einen Kinderwunsch, sind übergewichtig und Sie werden nicht schwanger? Auch nicht durch künstliche Befruchtung? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, ob Ihr Übergewicht (Frau und Mann) die Ursache dafür sein könnte? *Link* Sie dachten, dass Fett einfach nur Fett ist? Das ist nicht so. Fettgewebe ist ein stoffwechselaktives Gewebe, das Hormone und andere Botenstoffe […] Read more...

TAGS: Fett, Kinderwunsch, Libido, Reproduktionsmedizin, Sex, Übergewicht



Herzinfakt? Weit weg oder macht es Ihnen ein mulmiges Gefühl? Gehören Sie zur Risikogruppe für KHK/Koronare Herzkrankheiten? Mit Übergewicht, Bewegungsmangel, Nikotinkonsum, Bluthochdruck? Wollen Sie gesund weiter leben? Und was sind Sie bereit, dafür zu tun? Und wissen Sie, was zu tun ist, wenn jemand in Ihrer Nähe einen Herzinfarkt hat? Es ist sehr einfach: Benutzen […] Read more...

TAGS: Gesundheit, Herzinfarkt, KHK, Symptom



  Menschen vergewaltigen ihren Körper und geben ihm mehr Kalorien, als er benötigt. Der Körper legt alles in Fettdepots an, man weiß ja nie, was noch für Zeiten kommen. Ab einem gewissen BMI, nennt man es Adipositas. Ob ein paar Pfunde zuviel oder Adipositas, es hat immer dieselbe Ursache und die liegt in der eigenen […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Fett, Gewicht, Haut, Kalorien, Kritik, Operation, Risiko, Übergewicht



Mein Mann hat sich eben mal wieder auf die Waage gestellt, ich hätte heulen könne: 130 kg auf 1.85 m Er isst immer sooo große Portionen, wird richtig garstig wenn ich ihn darauf hinweise (2 Teller Minimum). Das belastet unsere Beziehung auch echt stark. Thema essen = große Spannung.  Ich habe Angst, irgendwann mal alleinerziehend […] Read more...

TAGS: Adipositas, Beziehung, Frauen, Geheimnis, Kritik, Risiko, Schlank, Übergewicht



Teilweise reprogrammierte Zellen verlängerten die Lebensspanne von Mäusen um ein Drittel - gleichzeitig sinkt wohl das Risiko von Tumoren oder Fehlbildungen. Beim Lesen des Artikels dachte ich: Das ist doch nicht das große Problem, das die Menschen mit ihrer Gesundheit haben. Die Menschen werden doch alt, ziemlich alt sogar – bloß das Wie. Das ist das […] Read more...

TAGS: Alter, Alterung, Fragen, Gesundheit, Leben, Lebensweise, Tod, Wertschätzung



Weil du es nicht willst. Weil du an Sucht, Heißhunger, Belohnungssystem, pränatale Prägung, emotionales Essen, Setpoint, Jojo-Effekt etc. glaubst. Das sind deine Begründungen, dein Glaube, deine Ausreden. Eine Diät ist eine Änderung deiner Lebensweise. Und eine Änderung führt immer zu einer Veränderung. Immer. Wie lange? Solange, wie du es willst. Und du hast immer die […] Read more...

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