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MONTHLY ARCHIVES


JANUAR 2017


Kann man in und nach den Wechseljahren abnehmen?   • Ja, Sie können in /um die Wechseljahre abnehmen! • Ja, es kann evtl. etwas dauern, wenn Sie einen Körperfettanteil von über 30% haben, was äusserlich nur nach 10 kg Übergewicht aussieht! • Ja, Ihre Bänder, Sehnen und Gelenke werden es Ihnen danken!     Gesund in […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Fragen, Frauen, Kalorien, Übergewicht, Wechseljahre



Ein Artikel in der Süddeutschen zu Übergewicht: Die Verfettung der Welt “Das neue Gesundheitsrisiko” Ja, genau das ist Übergewicht. Denn das Fett produziert Entzündungsstoffe, bringt Ihnen Diabetes 2, Lipödem etc..   “Fettleibigkeit beginnt bei einem BMI von 30″ Klingt ehrlicher als Adipositas, oder? Das ist eine willkürlich festgelegter Punkt und bedeutet, daß Sie es ordentlich übertrieben haben […] Read more...

TAGS: Adipositas, Fett, Fragen, Gewicht, Kalorien, Übergewicht


Stoffwechsel


Durch die häufigen Versuche, mein Fett abzunehmen, habe ich glaube ich meinen Stoffwechsel nachhaltig negativ verändert. Ich zähle zwar keine Kalorien, aber ich liege bestimmt in der Regel unter den als normal angegebenen 1800 - 2000 Kalorien am Tag. Trotzdem ist es ein ständiger Kampf mit dem Gewicht. Für meinen Körper scheinen einfach andere Gesetze […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Adipositas, Diät, Fett, Gleichgewicht, Kalorien, Körper, Mythos, Stoffwechsel, Übergewicht



Arteriosklerose nicht durch Blutfette?


  Arteriosklerose nicht durch Blutfette?     Axel Haverich ist Herzchirurg und Leiter der Herzklinik, der Medizinischen Hochschule Hannover und sagt, daß Versorgungsstörungen an der Gefäßaußenwand zu Arterienverkalkung und somit irgendwann zu einem Herzinfarkt/Schlaganfall führen können. Wie kommt es zu den Versorgungsstörungen? Durch Entzündungen durch Viren/Bakterien und Feinstaub verschließen sich die  kleinen Gefäße und die Zellen sterben ab. Die Reparaturprozesse […] Read more...

TAGS: Fett, Herz, Herzinfarkt, Prävention, Schlaganfall, Symptom


Frischblut oder nährstoffreiche Ernährung?


Der Mensch versucht allerlei Tricks, wenn es um das Altern geht, z.B. Blut aus jüngeren Körpern, bei Mäusen getestet. Dabei gibt es unzählige Studien, die belegen, daß ein nährstoffversorgter Körper auch gesünder ist. Wenn Sie jedoch dazu Rauchen und Sonnenbaden werden Sie Falten haben, das ist jedoch ein anderes Thema. Und wenn Sie mit Nicht-Altern […] Read more...

TAGS: Alter, Altern, Blut, Ernährung, Körper, Nährstoffe, Studie


100 Nährstoffe


Kalifornien geht einen interessanten Weg: Krankenschwestern und ÄrztInnen sind in Supermärkten mit einem Stand vertreten. Diese beraten vor Ort zu gesunden Nahrungsmitteln. Weil 1/3 aller AmerikanerInnen übergewichtig ist. Glauben Sie, daß die Menschen in Kalifornien folgendes nicht wissen? Wasser trinken, statt Saft/Cola/Kaffee? Gemüse essen, statt Fastfood aus der Mikrowelle? Protein essen, statt Zuckerzeugs? Was der […] Read more...

TAGS: Abnehmen, Arzt, Essen, Fragen, Nahrungsmittel, Übergewicht



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